Temat: dukan a ciąża

Cześć dziewczyny te na dukanie i te na innych dietach. Mam pytanie czy stosował ktoś w ciąży 3 fazę dukana bez protoczwartków i nabiał do 2% a nie 0%. Czy jest ktoś kto już przyszedł te drogą lub ma doświadczenie w tej kwestii?
litości, w ciąży trzeba jeść jak najbardziej wartościowe rzeczy a nie kombinować z chorymi dietami,,,
Ale to nie jest kobinowanie , co to litości pytam bo jak wiesz bądz nie tam są wartościowe rzeczy bo pelnoziarnisty makaron itp, owoce warzywa. Nie chce i nawet nie mam ochoty opychać sie w ciazy i zasłaniac się ze o teraz to musze jesc! takze prosze zeby wypowiedziały się osoby które maja coś do powiedzenia w tej kwestii.
Ale koleżanka ma rację.
Ta dieta jest CHORA i narobić może organizmowi krzywdy, a Ty chcesz ją stosować będąc w ciąży... opamiętaj się.
   "Przed rozpoczęciem diety skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem....zwłaszcza w takim stanie!

Pasek wagi
w ciązy na diecie ?! zwariowałaś ?
nie mówie,że masz się objadać,ale jesli chcesz bardzo to idz do dietetyka,on dostosuje diete do Twojego obecnego stanu
Jeśli jesteś w ciązy, powinnas jeść NORMALNIE, tzn. tyle, ile wynosi Twoje normalne zapotrzebowanie energetyczne. Możesz przytyć do 13 kg, które zejdą po porodzie. Nie ma nic gorszego, głupszego i bardziej egoistycznego, niż eksperymentowanie w ciąży z dietą, szczególnie tak szkodliwą, jak Dukan, nawet w 3 fazie. Jedz półtłuste twarogi, bo w nich masz więcej wartościowych składników potrzebnych dziecku. Jedz ryby, w tym tłuste, jak łosoś - tłuszcz rybi jest niezbędny dla dziecka. Nie rób krzywdy dziecku, możesz przecież jeśc normalnie, no, chyba, ze zakładasz, że jak nie jesteś na diecie, to żresz jak dzika.
Pasek wagi
nie czyń tego...
ręce mi opadają jak czytam tak idiotyczne pytania!! I Ty kobieto chcesz być matką?? WIesz co znaczy słowo "odpowiedzialny"??
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.