Temat: Nie mogę spać :(

Jest ktoś jeszcze, komu nie chce się spać? temat lipny, ale juz mi sie nudzi czekanie na to, kiedy mi się zechce spać...
Ciekawa jestem jak po nich funkcjonowanie w ciągu dnia, czy człowiek jest zaspały... ? Trzeba poczytać ulotkę :D
Ja nie mogę spać, jak się stresuję ;) Ale wypijam wtedy melisę, co prawda potem się budzę w nocy, bo mnie pęcherz ciśnie, no i oczywiście dalej nie mogę zasnąć ;)
Chyba muszę też pomyśleć o innym sposobie. Widziałam w tv kiedyś reklamę tych tabletek sedatif, właśnie mówili, że nie otumania, jestem ciekawa, bo na stres w ciągu dnia to nie mam niestety metody :/
Dzięki za podpowiedź, ja generalnie ciut si e obawiam tabletek. muszę być cały czas jak to się mówi "zdrowa i sprawna umysłowo" w sensie żeby nie chodzić jak trzaśnięte. a do tego auto.. muszę prowadzić auto i nie wiem czy po tabletkach nie jest zakazane jednak siadanie za kółkiem.
Chochlik specjalnie dla ciebie zapytałam siostry. Mówi że czuje się normalnie, nie zamulają człowieka i funkcjonuje się całkowicie normalnie.
A kierowcą też jest więc luzik :D
Wypróbowałam parę dni temu te tabletki jak wracaliśmy całą noc z wakacji nad morzem. Dzieci sobie smacznie spąły a ja nie bardzo mogłam zasnąć. Raz że mało miejsca, dwa za ciasno, trzy nie potrafię w ogóle się wyciszyć w aucie i zasnąć. Kupiłam przed wyjazdem tak na wszelki wypadek własnie tabletki sedatif pc aby w razie czego wziąć je w podróży. Naprawdę zadziałały. Zasnęłam na dość długo a nad ranem kiedy mąż był zmęczony podmieniłam go za kierownicą auta bez najmniejszych problemów czy obaw. 
O to widzisz jak Ci prypasowały, cieszę się. Ja na szczęście nie mam takich problemów, ale kto wie co będzie kiedyś..
A powiedz mi ile zapłaciłaś??
Jakoś niecałe 19-20zł za 60 sztuk tabletek w opakowaniu.
Jak na 60 tabletek to nie dużo. 
No nic - to życzę spokojnego życia, bez stresów. 
Ja uciekam :D
znalazłam fajny artykuł o wpływie diety na stres, polecam: http://kobieta.wp.pl/kat,1037593,title,Ta-dieta-nie-sprzyja-stresowi,wid,15757926,wiadomosc.html

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.