Kup dietę
Zaloguj się

Temat: vacu well rowerek czy bieżnia?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Trendgirl

Trendgirl

  • Dołączył: 2013-02-12
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 6739

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 21:14

Hej. Planuje kupić karnet na vacu. Zastanawiam się tylko po którym (rowerku czy bieżni) są większe efekty. Jak myślicie? Jak to u was było?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aisuna4

aisuna4

  • Dołączył: 2011-04-26
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 471

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 21:34

ja pracuje w takim studio i powiem ci szczerze zamian tego karnetu kup sobie orbitrek daje takie same efekty a masz sprzęt dla siebie. W ogóle u tych pań nie widzę różnicy- jak dla mnie wyrzucenie kasy w błoto. Ale zaznaczam to tylko moje zdanie 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Trendgirl

Trendgirl

  • Dołączył: 2013-02-12
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 6739

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 21:37

Mam już bieżnię w domu. Chodzę też na liposukcję ultradźwiękową i po pierwszym zabiegu spadły mi 4 cm. A teraz chce mimo wszystko jakieś vacu... 11 wejść na 30 min kosztuje 120zł + wibra do tego dołączę. Przy diecie i ćwiczeniach powinno pomóc... Tzn słyszałam że cm lecą a kg nie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika aisuna4

aisuna4

  • Dołączył: 2011-04-26
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 471

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 21:41

No jak cie stać na takie rzeczy to ja ci nie zabronie oczywiście. Ja mówie tylko co widze naprawde panie chodza regularnie i nic kompletnie po nich nie widac. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Trendgirl

Trendgirl

  • Dołączył: 2013-02-12
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 6739

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 21:42

Kurcze to słabo =/ Myślałam, że mimo wszystko jakieś efekty to daje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kamkamas

kamkamas

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 6837

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 21:43

Ja powiem Ci cos z mojego doswiadczenia.
Kupilam karnet na vacu, chodzilam 3 tygodnie i kolejny tydzien karnetu(wstep tez mialam na silownie) cwiczylam na orbiterku.
A teraz biegam na biezni i moim zdaniem bieganie na biezni przynosi najwieksze efekty a na vacu szkoda pieniedzy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Trendgirl

Trendgirl

  • Dołączył: 2013-02-12
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 6739

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 22:15

Wezmę to po prostu jako dodatkową opcje bo mam pomarańczową skórkę na udach i vacu ją pomaga zlikwidować a z kg będę walczyć już w domu na bieżni=P dzięki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.