Temat: jakie to kaloryczne!

Być może troszkę zaśmiecam forum, ale sami zobaczcie, przykładowe ciasta z ileważy:

Tort tiramisu
570 kcal

Tort orzechowy - zdjęcie nr 2
465 kcal - zobaczcie jaki mały kawałek!

Karpatka
309 kcal (na 2 gryzy:D)

Ciasto 3 Bit - zdjęcie nr 2
452 kcal (nie chce myśleć ile go zjadłam w święta)

Tort czekoladowy
646 kcal

Czy nie uważacie jednak, że macie dość dobrą przemianę materii?;) W przeróżne święta ciast sobie nie odmawiam, a potrafię zjeść pół blachy, ile to kalorii! Jak patrzę na te kawałki i liczbę kcal obok to myślę, że ciasta nie są dla mnie;-)
jak sie nie glodzi i nie ma diety 1000 kcal tylko np. 1800 to mozna sobie pozwolic  :D Troche duzo ale o to w diecie chodzi zeby czasem pogrzeszyc
dobrze że nie przepadam za ciastami ,tortami,cukierkami i wszystkim co słodkie ;p
moją zmorą są słone przekąski ...chipsy,precelki,paluszki,orzeszki solone -,-
też ostatnio jak sprawdzałam ile jedno ciasto ma kalorii, to zjadłam tylko kawałeczek i nic więcej..
Pasek wagi
no skądś się ta nadwaga u większości kobiet na vitalii wzięła ;) od powierza się nie tyje ;) 
A ja uwielbiam ciasta i nic na to nie poradzę :) Słodycze sklepowe też lubię, ale bardziej wolę wypieki :D
Pasek wagi
niestety życie nie jest różowe :D
Pasek wagi

kamm911 napisał(a):

dobrze że nie przepadam za ciastami ,tortami,cukierkami i wszystkim co słodkie ;pmoją zmorą są słone przekąski ...chipsy,precelki,paluszki,orzeszki solone -,-


podpisuje sie pod tym i dorzucam jeszcze pizze,frytki , ser w ziolach itp.;)
Pasek wagi
zeby tak mozna bylo jesc do woli i nie tyc...
ostatnie..

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.