2 stycznia 2013, 16:02
Być może troszkę zaśmiecam forum, ale sami zobaczcie, przykładowe ciasta z ileważy:
570 kcal
465 kcal - zobaczcie jaki mały kawałek!
309 kcal (na 2 gryzy:D)
452 kcal (nie chce myśleć ile go zjadłam w święta)
646 kcal
Czy nie uważacie jednak, że macie dość dobrą przemianę materii?;) W przeróżne święta ciast sobie nie odmawiam, a potrafię zjeść pół blachy, ile to kalorii! Jak patrzę na te kawałki i liczbę kcal obok to myślę, że ciasta nie są dla mnie;-)
2 stycznia 2013, 16:05
jak sie nie glodzi i nie ma diety 1000 kcal tylko np. 1800 to mozna sobie pozwolic :D Troche duzo ale o to w diecie chodzi zeby czasem pogrzeszyc
- Dołączył: 2012-11-04
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2897
2 stycznia 2013, 16:06
dobrze że nie przepadam za ciastami ,tortami,cukierkami i wszystkim co słodkie ;p
moją zmorą są słone przekąski ...chipsy,precelki,paluszki,orzeszki solone -,-
- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: La
- Liczba postów: 5044
2 stycznia 2013, 16:07
też ostatnio jak sprawdzałam ile jedno ciasto ma kalorii, to zjadłam tylko kawałeczek i nic więcej..
- Dołączył: 2012-12-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1008
2 stycznia 2013, 16:07
no skądś się ta nadwaga u większości kobiet na vitalii wzięła ;) od powierza się nie tyje ;)
- Dołączył: 2012-06-20
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 3836
2 stycznia 2013, 16:09
A ja uwielbiam ciasta i nic na to nie poradzę :) Słodycze sklepowe też lubię, ale bardziej wolę wypieki :D
- Dołączył: 2012-01-16
- Miasto: Dynów
- Liczba postów: 5256
2 stycznia 2013, 16:09
niestety życie nie jest różowe :D
- Dołączył: 2011-09-08
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 27068
2 stycznia 2013, 16:11
kamm911 napisał(a):
dobrze że nie przepadam za ciastami ,tortami,cukierkami i wszystkim co słodkie ;pmoją zmorą są słone przekąski ...chipsy,precelki,paluszki,orzeszki solone -,-
podpisuje sie pod tym i dorzucam jeszcze pizze,frytki , ser w ziolach itp.;)
Edytowany przez Matyliano 2 stycznia 2013, 16:12
- Dołączył: 2008-11-19
- Miasto: Italia
- Liczba postów: 5574
2 stycznia 2013, 16:14
zeby tak mozna bylo jesc do woli i nie tyc...