- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 grudnia 2012, 21:41
Hej macie jakieś postanowienia na rok 2013/?
Ja tak":
1.Chcę osiągnąć wagę 56kg
2.Chcę mieć długie włosy,, + mniej prostowania
3. Więcej jeść zdrowego jedzenia
4.Zadbam bardziej o skóre twarzy
5Nie wróce do palenia papierosów..
28 grudnia 2012, 21:55
Nie wrocic do palenia papierosow!
Kilka miesiecy temu rzucilam palenie i przybylo mi ponad 6 kg, ale juz nie dopuszcze do calkowitej rozpusty, jak dawniej, kiedy nie palac, przybralam o wiele wiecej i chociaz dosc szybko wrocilam do "normy", wracajac do nalogu, nigdy nie udalo mi sie odnalesc mojej wagi.
Teraz stawiam na zdrowie, samopoczucie i sylwetke.
powodzenia dla wszystkich! :)
28 grudnia 2012, 22:01
treningi+ zdrowe odzywianie: kontynuowac
podszlifowac angielski+ doskonalic niemiecki
rozwijac sie zawodowo
realizowac marzenia i cele :)
to chyba tyle :)
28 grudnia 2012, 22:06
28 grudnia 2012, 22:07
1. Mniej się kłócić ze wszystkimi, bo czasem się zdarza jakaś sprzeczka.
2. Schudnąć do 55kg ;)
3. Ładny, szczupły brzuch i ładne chude nóżki :)
4. Chcę nauczyć się podejmować słusznych decyzji i dobrych dla mnie
5. Znaleźć jakiś cel w życiu. Żyję z dnia na dzień, ale czasami myślę co mam zrobić po szkole średniej, jakie studia itp.
6. Jeszcze więcej optymizmu.
7. Zaakceptować siebie :)
Edytowany przez mineralka123 28 grudnia 2012, 22:19
28 grudnia 2012, 22:07
28 grudnia 2012, 22:07
Edytowany przez peanutbutter 28 grudnia 2012, 22:07