4 listopada 2012, 13:04
Znacie jakiś zamiennik majonezu? Mój brat, który nagle podszkolił się w temacie odżywiania twierdzi, że majonez jest strasznie niezdrowy i sałatki powinnam robić z jogurtem nat. Rzadko daję majonez do sałatek, ale do niektórych mi on idalnie pasuje, z jogurtem nat. to już zupełnie inny smak. Macie jakiś pomysł? Czy jednak wszystko w małych ilościach jest dozwolone czy powinnam męczyć się z jogurtem?:)
4 listopada 2012, 13:49
ja robie wszystkie z jogurtem naturalnym ale gdy sam nie pasuje to mieszam pół na pół trochę jogurtu i tyle samo majonezu
- Dołączył: 2012-01-16
- Miasto: Dynów
- Liczba postów: 5256
4 listopada 2012, 13:55
ale tłuszcze też są potrzebne w diecie a z tego co wiem to w majonezie jest olej rzepakowy, czyli nienasycony tłuszcz roślinny i żółtka jaj i jak zjesz odrobinę sałatki czy jajka z odrobiną majonezu co jakiś czas to na pewno od tego nie utyjesz. Noo chyba, że nie będzie to sałatka tylko zupa majonezowa a to już inna bajka :)
Jesli sie tak strasznie boisz tego prawdziwego majonezu to zamień go na taki z obniżoną zawartością tłuszczu, bodajże 40% ma :) Familijny się nazywa i chyba drugi Sałatkowy, coś takiego :) ale to już nie jest to :)
I dodam jeszcze, że jak dla mnie sałatki z samym jogurtem naturalnym smakują niczym trawa na łące :)
- Dołączył: 2012-11-01
- Miasto:
- Liczba postów: 36
4 listopada 2012, 16:22
uwielniam majonez, jak juz jem to ten pelnotlusty bo nie lubie kompromisowac smaku potrawy, jem oczywiscie troszeczke , 2 lyzeczki do kanapki, pycha!
4 listopada 2012, 17:02
nic mi nie zastapi majonezu i nawet jak salatke zrobilam z jogurtem i odrobina majo to partner sie krzywil ze niejadalna
