Temat: woda- ile teraz jej dziennie pijecie?

Bo ja ok 3 czasem 4 litrow dziennie.
Zastanawiam sie czy to jest normalne? Wiem - upaly robia swoje.
Ale przez to picie mam mega wielki brzuch!!
Nie moge sie w niektore spodnie zapiac.
Myslicie, ze to tylko przejsciowe? <-- dotyczy wydetego brzucha z wody..
Pasek wagi
2l zawsze są :)
około 3 litrów, mimo, że nie chodzę dużo po mieście, a w firmie mamy klimatyzację. Musimy tyle pić, bo więcej się pocimy. Woda się zatrzymuje niestety, po mnie widać to bardzo, szczególnie na twarzy:/.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.