Kup dietę
Zaloguj się

Temat: woda- ile teraz jej dziennie pijecie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika poszukujaca

poszukujaca

  • Dołączył: 2008-11-17
  • Miasto: Okinawa
  • Liczba postów: 5190

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2010, 22:18

Bo ja ok 3 czasem 4 litrow dziennie.
Zastanawiam sie czy to jest normalne? Wiem - upaly robia swoje.
Ale przez to picie mam mega wielki brzuch!!
Nie moge sie w niektore spodnie zapiac.
Myslicie, ze to tylko przejsciowe? <-- dotyczy wydetego brzucha z wody..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez poszukujaca 13 lipca 2010, 22:19

Zdjęcie użytkownika Kwiatuszek80

Kwiatuszek80

  • Dołączył: 2009-01-13
  • Miasto: Hrubieszów
  • Liczba postów: 1767

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2010, 22:22

Ja też piję 2- 3 l dziennie a oprócz tego czerwoną herbatę i później latam co 5 min do kibelka a z brzuchem to tak jest ale sobie oczyścisz organizm
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika patrysia696

patrysia696

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2010, 22:27

Ja pije 2l dziennie
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Anneli

Anneli

  • Dołączył: 2008-08-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 10368

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2010, 22:35

Dziś wypiłam ze 3l wody i jeszcze kawa, wino i soczek ale normalnie to tak koło 2l
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika shyshka

shyshka

  • Dołączył: 2009-06-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3296

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2010, 22:39

Słyszałam że zalecają właśnie 4 litry, ale ja tyle nie daję rady... Latałabym non stop do kibelka ;)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika poszukujaca

poszukujaca

  • Dołączył: 2008-11-17
  • Miasto: Okinawa
  • Liczba postów: 5190

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2010, 22:40

a jesli wypjecie duzo plynow, to tez Wasz brzuch jest taki wydety??

Moj organizm np @ juz 1,5 tyg wczesniej zatrzymuje wode i jest jej ok 3 kg...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ZielonoNiebieska

ZielonoNiebieska

  • Dołączył: 2010-02-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 886

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2010, 22:47

Mam to samo,przed okresem zatrzymuję wodę, oklo 1,5 kg.
niefajne bo wypycha bardzo brzuch.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika poprostuja99

poprostuja99

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2010, 23:07

2-3 l
Zdjęcie użytkownika mastema666

mastema666

  • Dołączył: 2009-05-12
  • Miasto: Rennes
  • Liczba postów: 7692

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2010, 23:10

Ja dzisiaj wypiłam ponad 4,5 l:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mitsii

Mitsii

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2010, 23:24

zazdroszczę Wam....ja piję BARDZO mało...za mało....nawet 0,5l nie będzie...a tak chciałabym to zmienić :(
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.