Temat: 2 kg w 4 dni

KtoPytaNieBladzi napisał(a):

ogólnie współczuje. jestem twojego wzrostu, kilka lat starsza od ciebie a jem 1700 kcal i jak tego się trzymam i ćwiczę to chudnę (ważę kilka kg mniej od ciebie) nie przytyłaś 2 kg w 4 dni, chociaż przy takim kiepskim metabolizmie jak twój to różne cuda mogą się zdarzyć. na twoim miejscu popracowałabym nad nim a  dopiero potem odchudzała. 

sluttypumpkin napisał(a):

KtoPytaNieBladzi napisał(a):

ogólnie współczuje. jestem twojego wzrostu, kilka lat starsza od ciebie a jem 1700 kcal i jak tego się trzymam i ćwiczę to chudnę (ważę kilka kg mniej od ciebie) nie przytyłaś 2 kg w 4 dni, chociaż przy takim kiepskim metabolizmie jak twój to różne cuda mogą się zdarzyć. na twoim miejscu popracowałabym nad nim a  dopiero potem odchudzała. 

Robie wszystko zeby go naprawic ale nie zaczne z dnia na dzien jesc 1500kcal i wiecej bo moja psychika i organizm na to nie pozwalaja...Po prostu nie potrafie byc na takiej diecieWiem, nie odchudzałam sie madrze i moze nadal sie odchudzam glupio ale zle zaczelam i wole to niz moje 500kcal które kiedys było...