Temat: zwolnienie lekarskie z wfu

hej ;) chciałabym się dowiedzieć w jaki sposób można zdobyc zwolnienie lekarskie? od konkretnego specjalisty, np. neurologa? Nie jestem jakoś przewlekle chora, leniwa tez nie, co to to nie ;p po prostu wf wywołuje u mnie strach, ogromny stres, niechęć. Jedyne z czego jestem dobra to koszykówka, ale gramy w nią max. 1 raz w miesiącu. Jestem niska - przez to cięzko jest mi np. zbijać piłkę w siatkówce czy skakać przez płotki, kozła. Do tego mam nadwagę- wolno biegam itp. Nikt nigdy nie wybiera mnie go gry, mam słabe oceny, a to z kolei zaniża mi średnią. Oprocz wf ćwiczę 6 razy w tygodniu po 1 h w domu (odchudzam się). Wf w zaden sposob nie pomaga mi schudnąć, bo nienawidze tego 'przedmiotu' więc unikam go jak tylko mogę. Do tego mój wfista nie rozumie, że NIE MOGĘ czegoś zrobić lub NIE UMIEM, muszę skakać, biegać, stać na rękach i już!  Jaki powód mogę podać lekarzowi? Co chwilę mam chore zatoki, ciągle bóle głowy - coraz częściej niestety migrenowe[ dostalam leki od neurologa ]. Do tego często bolą mnie stawy i kości; czasami nie mogę przez to spać. Jak Wy to załatwiłyście? Pomóżcie proszę ;*

Ja mam już drugi rok zwolnienie, ponieważ miałam operację kręgosłupa. Trafiłaś na strasznego wf-istę, u nas generalnie to patrzą na chęci, nie na umiejętności.

Myślę, że jak pójdziesz do neurologa prywatnie to zwolnienie ci da. Taka jest okrutna prwada...

Ale wiesz, będziesz musiała chdzić tam co pól roku albo co rok, żeby przedłużać zwolnienia.

Niemniej jednak, sądzę, że źle robisz. Przestaniesz się odchudzać i ćwiczyć w domu i wtedy wogóle nie będziesz ćwiczyć, a uwierz mi, z własnego doświadczenia wiem, ile wf daje i jaka jest różnica kiedy go nie ma...

Renfri generalnie problem z rodzicami jest taki, że nie mają czasu na takie 'głupoty' -.- więc raczej muszę to sama zalatwić.

fulfil ogólnie jestem osobą aktywną, gram w koszykówkę po szkole gdy tylko mam czas, bardzo często jestem na basenie. I robię to nie dlatego, że się odchudzam a dlatego, że to lubię :)  


Ja mam z powodu skrzywienia kręgosłupa :) u mnie wystarczyło poprosić.
A jeśli lekarz zabroni Ci nie tylko ćwiczeń na w-fie, ale również i koszykówki oraz ćwiczeń w domu? To tak z innej strony.
Jak masz płaskostopie i jedną nogę krótszą to idź do ortopedy, najlepiej prywatnie bo ominiesz lekarza rodzinnego. Nie musisz kłamać i tak pewnie stopy bardzo Cie bolą jak dużo biegacie na WF-ie ;)

skoro masz nadwage to nie powinnaś unikac wf.Skoro cwiczysz w domu to znaczy,ze radzisz sobie z cwiczeniami.

Zwolnienie(z uzasadnieniem)wydaje lekarz,moze to zrobic nawet ten w przychodni rejonowej.Ale nie mysl,ze jakikolwiek lekarz wyda takie zwolnienie np.na długi czas tak od reki,bezproblemowo;nie zrobi takze ten do którego poszłabys prywatnie.

pracuję z młodzieza szkolna i wiem,ze nie jest to takie proste ze zwolnieniami.Poza tym w wiekszości szkół w Polsce najpierw oddaje sie je dyrektorowi szkoły do zaakceptowania,później kopie niesie sie do pielegnairki szkolnej i do nauczyciela wf.

Zwolnienia nie dają lekarze np.przy astmie(Otylia Jedrzejczak ja ma a takze powazne zmiany kręgosłupa a uprawia sport czynnie)-chyba,ze to b.cieżki przypadek.Wiekszosć uczniów z padaczka tez nie dostaje zwolnień,łagodne cwiczenia wręcz pomagają w walce z tą choroba.Przy wadach postawy wrecz jest nakaz cwiczeń bo one leczą a nie pogłebiają wady.

Witam, potrzebujesz zwol lekarskiego. z wfu szybko lub z zajec szkolnych lub z uczelni? moze pomoge.. kontakt  tamiza44@wp.pl

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.