Temat: Dziewczyny o wzroście 175-177cm :))-do jakiej wagi/wymiarów/BMI dążycie i dlaczego?

McDa88 - ja noszę 38 na górze, a na dole niestety 40 :O:o, nie wiem, czy kiedykolwiek będę mieć 36 na dole... wydaje mi się, że tyłek mój mógłby spokojnie być mniejszy, bo płaski i tak jest, wszystko mi na boki rozjechało :-/

biedronka1984- dziękuję, bardzo mi miło :o

sunriseEv- dieta i ćwiczenia... zdrowe odżywianie i ok 3 razy w tygodniu trening, po 1-1.5h...a w udach też kiedyś miałam dużo, ba 65cm... w moim pamiętniku na dole jest tabelka w wymiarami na początku i teraz :)

DolceeVitaa nie rób codzinnie bo c sie znudzi i szybko wymiekniesz ja tak sie narwałam na poczatku ze potrafiłam walić tak długo aż nie spaliłam 1000 kal trwało to tydzie bo po tygodniu tak zajechałam sobie stawy biodrowe ze wstac z lozka nie umiałam!

no bynajmniej mnie taki intensywny trening tak wymecył ż nie umiałam patrzec na tepper.... ale wiesz co jst jeszcze fajne basen.... ja jak chodziłam na basen 2 razy w tyg to naprawde fajnie chudłam i przy dietce 1400 kal kazdego tygodnia leciała 1-2 kg...no a poza tym pływanie to sam relax:)