Temat: Dziewczyny o wzroście 175-177cm :))-do jakiej wagi/wymiarów/BMI dążycie i dlaczego?

Sama mam 176cm wzrostu, dążę do...58-60kg, ale waga mało ważna chciałabym mieć 90 w biodrach, 65 w talii i 50 w udach :-), teraz ważę 64 i mam 95, 70 i 54cm... niektórzy przy tej wadze i wzroście mają dużo mniejsze wymiary-dlatego mniej więcej taka waga będzie dla mnie odpowiednia [BMI to będzie ok 19-czyli jeszcze norma].
Ale jak czytam, ze dziewczyny mojego wzrostu chcą ważyć 53-45kg, to aż mnie się słabo robi, a pytam Was z czystej ciekawości ;-)

A to wszystko dlatego, że chciałabym zmieścić się w spodnie 28-29/34 i ubrania 36/38 ze wskazaniem na 36, ale na pewno nie mniej ;-)

Pozdrawiam.

wymiary to masz akurat już fajne i nie ma nad czym ubolewać :)

ja mam 175cm, 90 w biodrach to byłoby dla mnie za mało. wydaje mi sie że to nie będzie Tobie potrzebne ;) chyba tyłek byłby prawie że płaski przy tym wzroście. jak narazie mam 94/66/94. ile ma udo nie wiem dokładnie ale własnie nad nimi jeszcze pracuje. z talii pewnie też mi zejdzie. ale już 38 to mój rozmiar a w niektórych sklepach spodnie 36 :)

dążę do 58kg, jak się zaczęłam odchudzać to nieprzewidziałam że aż tyle muszę schudnąć żeby poczuć się naprawdę super zwłaszcza że mimo nadwagi w liczbach nie było jej a mnie zbytnio widać (rówież fajne i doskonale dopasowane i stosone ciuszki pomogły ale w nich czy bez nie był źle :)

 

wg. pewnych przeliczników BMI 18.5 jest ok.

faktycznie wytyczne 45kg itd to tragedia. chyba wtedy byłabym wyschnięta kością

Ja teraz mam w biodrach 111cm....
Pasek wagi
AluniaAla kurcze weszłam na twoj profil i wiesz co ci powiem wygladasz naprawde bosko! dusze by oddała za takie nogi!!! gratuluje wytrwałości i tak dużego spadku wagi! 

> sunriseEv - ja kiedyś miałam w biodrach 110cm...:o

 

naprawdę??!!! ;-O o jejuuuuuuuuuuuuuuuu dałaś mi nadzieję na normalne życie

jak zgubiłas te cm?... u mnie najgorzej z udem... nie mogę pozbyc sie tych 63 cm ;-((

na uda najlepszy stepperek! ja tak zeszłam z 68 do 59 cm:):):):):)
> na uda najlepszy stepperek! ja tak zeszłam z 68 do
> 59 cm:):):):):)
 A powiedz jak często i jak długo ćwiczyłaś? W ile miesięcy udało Ci się tyle zgubić?
Pasek wagi
dokładnie, stepper jest doskoały na uda (w ogóle na odchudznie, to jest moja jednyna nadprogramowa aktywność fizyczna). mimo że jeszcze troszkę nad nimi pracuje to absolutnie nie wstydze się swoich nóżek ;)
stepper 3-4 razy w tygodniu po 1h, i tak przez 2 miesiące.... a potem mi sie znudziło hihihihih wiec od wczoraj do niego wrociłam bo to naprawde super sparawa!

to ja dzis zaczynam !!! ;-))

bosko!! jest nadzieja

To ja będę codziennie po godzinie:D
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.