Temat: Tłuszcz w organizmie

Jaka jest prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie??
Ja mam 29% coś czuję, że to strasznie dużo ;/
Pasek wagi
jak obliczyc zawartosc tluszczu w organizmie????dzieki za odpowiedz:*
heh mi dizisiaj na silowni wyszlo ze mam 33% fajnie bo mam 1,67 wzrostu i waze ok 60 kg...raczej otyla nie jestem...no to sie zalamalam.....
a ja mam cholerne 24.2
a tak przy okazji... nie chcę zakładać nowego tematu więc spytam tutaj być może ktoś mi odpowie- jak zmienić BMI w pamiętniku? Główkuję cały dzień. Musiałam na moment zmienić wzrost, stąd ta zwyżka.

Zawartość tłuszczu = 15.9% // dziwny ten mój wynik :o
dla wszystkich co pytali : http://www.e-manus.pl/calc.php?id=4

BMI ustala się same, za pomocą danych wzrostu i wagi. Tak mi się wydaje.
Też tak myślałam. Tyle, że zanim zmieniałam cokolwiek w ustawieniach BMI było zupełnie inne, a wątpie, że wynosi ponad 31:P
ja mam 9,6..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.