Temat: Jak wygląda 2,2 kg tłuszczu

możliwe że już to widziałyście, ale za każdym razem jak na to wpadam robię wielkie oczy:)
a od siebie dodam: weź nie obrażaj mojego sadła
Boże, i ja mam jeszcze 5x tyle do zrzucenia.
o fuuu, jak to się mieści w ciele? ;/ nie wyobrażam sobie tego, fuj fuj i jeszcze raz FUJ!
ochyda, ochyda, ochyda, ale motywująca ochyda :)

artosis napisał(a):

no ja zawsze mowie ,zeby nie sugerowac sie waga tylko % tkanki tluszczowej .Widzialam juz takie po 55 kg co im sie brzuchy trzesly...takie sa efekty diet 1000 kalorii i innych dziwactw :) ja sie skupiam na mniej tluszczu a kg sa nieistotne :)
no mi się trząsł już przy 50;/ właśnie po 1000 kcal. i każdy mi mówił, że taki typ figury mam i powinnam się cieszyć a nie marudzić...
ohyda;/ fuj, fuj, fuj
nom tluszcz ma mala gestosc wiec na litr objetosci wchodzi go mniej niz 1kg.
Pasek wagi

artosis napisał(a):

Widzialam juz takie po 55 kg co im sie brzuchy trzesly...takie sa efekty diet 1000 kalorii i innych dziwactw :)

to ja  
chociaż nie odchudzam się na 1000 kcal, po prostu ćwiczeń za mało :)
Pasek wagi
Pamięętam to zdjęcie...

crawfish napisał(a):

artosis napisał(a):

Widzialam juz takie po 55 kg co im sie brzuchy trzesly...takie sa efekty diet 1000 kalorii i innych dziwactw :)
to ja  chociaż nie odchudzam się na 1000 kcal, po prostu ćwiczeń za mało :)

To nie jest tak,ze nawet jak jesz malo a cwiczysz to nie spalisz miesni.Albo inaczej-zeby te miesnie zachowac a spalac tluszcz trzeba jesc wiecej,uwierzcie.
Dieta to podstwawa, bez tego ani rusz,odchudzisz sie, bedziesz wazyc malo a i tak nie bedziesz zadowolona.
Szkoda,ze od poczatku odchudzania nie wiedzialam tylu rzeczy......No coz,czlowiek uczy sie na bledach,fajnie,ze dodalas to zdjecie,moze podbuduje to dziewczyny,ktore zrzucily "TYLKO" 2 kilo w miesiac 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.