Temat: Ile kalorii ma kebab zestaw?

Czyli mięsko z kurczaka + frytki + surówka + sos- wszystkiego po około 100g
> Mysle jednak,ze taki kebab w bulce ma nie wiecej
> niz 600

zależy na jakie mięśko się popadnie... czasem widuję chudsze a czasem tłuszcz kapie, że fuj

w Krakowie zawsze kupowałam kebab na Floriańskiej, był w miarę "suchy"
1200 kCal
a mały kebab wegetariański ? ^^
A ja nie omijam jak mam ochotę to jem i nie patrzę na to, że może mieć 1000 kcal, a drugiego dnia zawsze mogę zjeśc mniej.
Pasek wagi
wlasnie. raz na jakis czas (wiadomo cze spory) mozna sobie pozwolic na takie przysmaki.  jesli sie zaczyna dluugi proces odchudzania to ja bym po miesiacu sie rzucila na jedzienie gdybym nie miala ten mysli " w sobote zjem cos kalorycznego".
 jak na razie i tak ide ok 1-1,5 na tydz wiec jest ok .
a ja za chwilę będę jeść.Takiego małego.


Dziwne komentarze.... Czasami, gdy odzywiamy się na codzień zdrowo, warto sobie pozwolić na odrobinę przyjemności.... 

skoro po 100 g to sobie wylicz a wogóle po co to żreć ?

Pasek wagi

Jedliście sałatkę FIT w berlin doner kebab? Z wersją kurczaka mięso ktoś coś? 🤔🧐🙃

ile kcal ma mały kubełek ? Frytki+mięso z kurczaka+ sosów czosnkowy + bardo mało sałaty i ogórka 

a i nie zjadłam wszystkiego zostawiłam pół mięsa

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.