Temat: Paul McKenna I can make you thin

Słyszałyśmy, tylko niech ktoś mi powie jak sobie z tym radzi? Czy macie jakieś doświadczenia w tym temacie?

Kupiłam jego książkę (sama nie wiem po co :////) , ale leży na poczcie, jeszcze nie odebrałam. Mam takie wykształcenie, że nie powinnam wierzyć w takie rzeczy, ale jakoś zawsze nabiorę się na kolejny CUD. Tzn zawszę jak widzę coś co obiecuje mi zamiast ciężkiej pracy, same przyjemności i sukces, CHCĘ żeby działał, bo jestem strasznie leniwa z natury ;))

> Kupiłam jego książkę (sama nie wiem po co :////) ,
> ale leży na poczcie, jeszcze nie odebrałam. Mam
> takie wykształcenie, że nie powinnam wierzyć w
> takie rzeczy, ale jakoś zawsze nabiorę się na
> kolejny CUD. Tzn zawszę jak widzę coś co obiecuje
> mi zamiast ciężkiej pracy, same przyjemności i
> sukces, CHCĘ żeby działał, bo jestem strasznie
> leniwa z natury ;))

>

Oj kochana, po paru dniach prób już Ci powiem, że te same przyjemności i sukces to nie tak do końca. On nie proponuje gruszek na wierzbie, pamiętaj że główna zasada jest - jedz kiedy jesteś głodny, co oznacza - NIE JEDZ JAK NIE JESTEŚ GŁODNY. O ile się nie mylę, TO jest główny problem tycia. Jemy z różnych powodów, ale jednak głód do nich nie należy. Więc nie mów, że to tak prosto i bez wysiłku, bo to wcale tak nie jest.

cytat
"ludzie z zaslonietymi oczami jedza 24% mniej czujac sie tak samo najedzonym "

No ale ja słuchałam tych jego płyt!!!! Naprawdę!!! Nic mi się w mózgu nie zmieniło, nie zaczęłam mieć ZDROWEGO stosunku do jedzenia, bo to mój główny problem. Tydzień słuchania płyty zaowocował kolejnym tygodniem obżarstwa. Mało podatna widać jestem.

> Kupiłam jego książkę (sama nie wiem po co :////) ,
> ale leży na poczcie, jeszcze nie odebrałam. Mam
> takie wykształcenie, że nie powinnam wierzyć w
> takie rzeczy, ale jakoś zawsze nabiorę się na
> kolejny CUD. Tzn zawszę jak widzę coś co obiecuje
> mi zamiast ciężkiej pracy, same przyjemności i
> sukces, CHCĘ żeby działał, bo jestem strasznie
> leniwa z natury ;))
>

co rozumiesz przez ciężka pracę ?
Praca nad sobą nie powinna być ciężka lecz przyjemna...
Kim jesteś z wykształcenia ?

>Tydzień słuchania płyty zaowocował
> kolejnym tygodniem obżarstwa. Mało podatna widać
> jestem.

>

A ile lat się obzerasz? Myślisz że zmienisz nastawienie w ciągu tygodnia skoro obzerasz się pół życia?

Jestem socjologiem i psychologiem społecznym. Nie obżeram się specjalnie, tak się tylko złożyło :)) Gdybym obżerała się od wielu lat, raczej miałabym nadwagę, a jej nie mam.
Wierzę w kilka sposobów manipulacji psychologicznej, ale myślę, że to działa najlepiej w kontaktach twarzą w twarz. Przekaz z plyty do mnie nie trafia.

A co do przyjemności z pracy nad sobą to przyjemne jest osiąganie celu, ale jeśli usiłuje się zmieniać swoje wieloletnie nawyki to jest bardzo ciężko.