Temat: Świetna sylwetka po pilatesie Miley Cyrus

Neitiri napisał(a):

cleo83 napisał(a):

Ja ćwiczyłam pilates w domu ze 2 m-ce, niemal codzień i na zajęciach na uczelni średnio raz w tygodniu. Aż takiej rzeźby nie miałam, ale bardzo mi te zajęcia odpowiadały. Super relaks, i baardzo odczuwalne postępy wzmacniania poszczególnych mięśni. Efekty jakie to przyniosło można zobaczyć w moim pamiętniku na zdjęciach sylewtki z 2007r, do której aktualnie i z mozołem dążę. Jeszcze z 2 kilo zrzucę i wracam do pilates.

Zobaczyłam zdjęcia. Naprawdę świetne ciało miałaś i na pewno do niego powrócisz, skoro już raz to osiągnęłaś. Ćwiczyłaś wtedy tylko pilatess czy coś jeszcze?

cleo83 napisał(a):

Ja ćwiczyłam pilates w domu ze 2 m-ce, niemal codzień i na zajęciach na uczelni średnio raz w tygodniu. Aż takiej rzeźby nie miałam, ale bardzo mi te zajęcia odpowiadały. Super relaks, i baardzo odczuwalne postępy wzmacniania poszczególnych mięśni. Efekty jakie to przyniosło można zobaczyć w moim pamiętniku na zdjęciach sylewtki z 2007r, do której aktualnie i z mozołem dążę. Jeszcze z 2 kilo zrzucę i wracam do pilates.

KotkaPsotka napisał(a):

cleo83 napisał(a):

Ja ćwiczyłam pilates w domu ze 2 m-ce, niemal codzień i na zajęciach na uczelni średnio raz w tygodniu. Aż takiej rzeźby nie miałam, ale bardzo mi te zajęcia odpowiadały. Super relaks, i baardzo odczuwalne postępy wzmacniania poszczególnych mięśni. Efekty jakie to przyniosło można zobaczyć w moim pamiętniku na zdjęciach sylewtki z 2007r, do której aktualnie i z mozołem dążę. Jeszcze z 2 kilo zrzucę i wracam do pilates.

Cleo Mozesz mi powiedziec ile wazylas wtedy i jakie mialas wymiary?

cleo83 napisał(a):

KotkaPsotka napisał(a):

cleo83 napisał(a):

Ja ćwiczyłam pilates w domu ze 2 m-ce, niemal codzień i na zajęciach na uczelni średnio raz w tygodniu. Aż takiej rzeźby nie miałam, ale bardzo mi te zajęcia odpowiadały. Super relaks, i baardzo odczuwalne postępy wzmacniania poszczególnych mięśni. Efekty jakie to przyniosło można zobaczyć w moim pamiętniku na zdjęciach sylewtki z 2007r, do której aktualnie i z mozołem dążę. Jeszcze z 2 kilo zrzucę i wracam do pilates.

Cleo Mozesz mi powiedziec ile wazylas wtedy i jakie mialas wymiary?

jejku, dzięki dziewczyny, dziękuję za opinie.To dla mnie ogromna motywacja, mam nadzieję, że komuś też pomoże! Teraz też tak widzę te zdjęcia, a pamiętam, ze wtedy uważałam się za zbyt grubą jeszcze (zwłaszcza uda).Jak się ma problemy z wagą to to zostaje na zawsze w głowie!Wtedy moje dane :ok 48kg, wymiary około: 86x60x84

Dzieki.Nie obraz sie ale ja tez mam ok 85 w piersiach i wydaja mi sie male i na twoich fotkach wgladja na o wiele wieksze:P