Temat: Woda z miodem i cytryną

Dziewczyny czy któraś z was to stosuje. Słyszałam o tym aby wypijać codziennie rano szklankę wody z łyżką miodu i cytryną przygotowaną dzień wcześniej wieczorem. Na co wogóle jest ten specyfik no i przede wszystkim czy działa??
Pasek wagi
działa odporościowo i oczyszczająco na organizm. sprawdzone :) tylko trzeba systematyczności w stosowaniu, której mi brakuje...
Mama mi mówiła że jest to przeciw zaparciom:)tzn żeby nie mieć problemów z wypróżnianiem się;)
Pasek wagi
u mnie m działanie przeczyszczające, 15 min po wypiciu biegne do ubikacji
ja pije rano szklankę (0,33l) ciepłej wody z wyciśniętym do środka sokiem z połowy cytryny, na początku jest trudno, smakuje srednio, ale działa!!!!!!
ja piję codziennie rano wodę ale tylko z cytryną- działa przeczyszczająco- na zaparcia, a raczej żeby ich nie mieć:) a z miodem to piję rano herbatkę- tak na rozgrzanie:)
Pasek wagi
uodparnia organizm
hmm.... a ma pytanie.

musi byc to na czczo?
np mogę po śniadaniu?  czasami po prostu zapominam... zabiegana jestem...

czy to takie samo działanie ma po śniadaniu jak na czczo?


Pasek wagi
ja też piję codziennie rano szklankę zimnej wody z sokiem z całej cytryny i łyżeczką miodu... w sumie nie jestem pewna czy daje jakieś efekty bo oprócz tego ćwiczę i staram się trzymać dietę tak więc nie wiem co jest skutkiem czego ;) no ale piję bo lubię :)
biedronka, nie wiem czy to powinno być na czczo, w innym topiku o tym samym temacie dziewczyny pisały, że nie musi byc ale czy to jest sprawdzona informacja to nie wiem...
jkaska, a o co chodzi z tym przygotowaniem dzień wcześniej? dlaczego tak? ja to robię rano i od razu wypijam... może źle robię?
ja piję ale bez miodu :P z samą cytrynką :) wieczorkiem przed snem.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.