Temat: stres a kalorie

avalonka - racja! wysilek intelektualny, no przeciez! <plaśnięcie się w czoło>;-)))

Ja gdy się stresuje mam wzmożoną prace jelit. Od razu czuję jak mi wszystko w jelitach przyspiesza. 

Dziewczyny, oczywiście, że podczas stresu spala się więcej kalorii! Przyspiesza bicie serca = spala się więcej kalorii bo jest więcej skurczy mięśni, trzęsą się ręce = tak samo, poruszamy np. nogami czy jesteśmy ogólnie bardziej ruchliwi=tak samo. Natomiast nie są to na pewno jakieś wielkie ilości tych spalonych kcal, ja bym tego w ogólnym rozrachunku nie liczyła, bo nie sądzę, żeby np. pół godziny stresu spaliło więcej kcal niż pół godziny np. wolnego spaceru :)