Temat: bolące stawy

Witajcie:)
Mój problem na dziś: bolą mnie stawy kolanowe i krzyżowe, ciężko mi wstawać, ale jak się rozchodzę jest okej. Te kolana to niekoniecznie wynik rowerkowania, bo już tak miałam wcześniej, po porodzie i wcześniej jeszcze (moja mama ma zwyrodnienia, myślimy, że to poprostu dziedziczne, siostra 37lat też już ma 1 blokadę za sobą....) Może znacie jakieś sposoby na te stawy? coś może konkretnego jeść?? słyszałam, że żelatyna wspomaga tę maź stawową - galaretki zatem? co jeszcze?? Bardzo bym była wdzięczna na jakieś naprowadzenie......:)

Nie wiem... mam problem ze stopami... bolą i bolą a do lekarza nie chcę iść...

Tez mam ten problem i chetnie poczytam porady.Ja po prostu smaruje je mascmi i amolem ale czasem mnie tak bolą kolana,ze nie moge spac w nocy.To jest okropne.

Mysle ze najwazniejszy w naszym przypadku jest spadek wagi.To nam te stawy odciąży.
spadek wagi napewno ale i o maź w torebkach stawowych musimy dbać, bo ona może się niszczyć bez względu na wagę.... ja niestety nie mam jak tutaj pójść do lekarza, bo ....chyba jeszcze się nie dogadam po czesku:) dlatego próbuję znaleźć jakieś info w necie........ jak bolały mnie uszy to poszłam pokazałam co mnie boli i po kłopocie a jak wytłumaczyć te torebki stawowe?? hehe
znam ten ból
ja stosuję taki "amol" ale ze słowacji poprawiło mi się i smaruje różnymi maściami na stawy... raz mniej bolą raz więcej ... błędne koło
też  to mam..... staw krzyzowy i  lędzwie-zwyrodnienie... masakra nie moge  spać z bólu ani lezec ani siedzieć ani stać to okropne, nie pomagaja zadne żele  itd  tylko diclac tabletki bądz zastrzyki czasami biore ketonal ,. moja mama też ma to samo.... :(
Mnie też bolały stawy w kolanach i biodrowe,czasem jak ukucnęłam to miałam problem ze wstaniem,lekarz przepisał mi tabletki Diclac Duo pobrałam kilkanaście dni i mi przeszło.
na kolana niektorzy polecaja suplement glukozamine,ale jak czytalam na necie to rozne są opinie.
właśnie wczoraj wieczorem znalazłam wątek o strzykających kolanach - podobnie mam, tylko mnie od czasu do czasu strzykają, ale przysiady zrobić to wyzwanie:D sprobuję te środki z glukozaminą, tylko czy one bez recepty dostępne??

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.