Temat: Papierosy a chudnięcie

Moja kumpela pali i mówi, że jak rzuci to na pewno przytyje. Fakt, że papierosy powodują, że się nie czuje tak smaków, ale czy mają coś do samego chudnięcia? Co myślicie o tym?
Ja osobiście mówię papierosom stanowcze NIE!
Nie palę od września tego roku i przytylam 12kg.......
Pasek wagi
Nie powinna przytyć. Jedynie że będzie podjadać (będzie chciała zająć ręce jedzeniem). Nawet ostatnio tutaj n a forum czytałam że po rzuceniu palenia poprawia się metabolizm.

nieznajomaaa88 napisał(a):

super. tylko co kogo to obchodzi   czemu mówisz TAK a czemu NIE

żebyś zwróciła na to uwagę i dała taki komentarz jaki dałaś :)

to mają do chudnięcia że jak się rzuca palenie to ten nawyk zastępujemy czymś innym, najczęściej jedzeniem i wtedy się tyje to tylko i wyłącznie psychika

palenie to nałóg tak więc po jego rzuceniu człowiek jest na głodzie i stara się ten głód jakoś zaspokoić i najczęściej robi to poprzez jedzenie, dlatego się tyje

Pasek wagi

ilo123 napisał(a):

to mają do chudnięcia że jak się rzuca palenie to ten nawyk zastępujemy czymś innym, najczęściej jedzeniem i wtedy się tyje to tylko i wyłącznie psychika

To ja też wiem, ale czy mają coś opróćz zastępowania nawyku jedzeniem?
ja po rzuceniu palenia przytylam 8 kg ;/ jedzenie zaczelo sprawiac mi mega przyjemnosc i musze sie bardzo pilnowac zeby nie jesc caly czas. cos sie odblokowalo w moim mozgu i wszystko bardziej mi teraz smakuje, nie czuje sie praktycznie w ogole przejedzona...
niby papierosy pomagają utrzymać wagę ale nie wiem dlaczego
Pasek wagi
Moja koleżanka jak przestała palić dużo przytyła . Zwłaszcza że jest coś około mojego wzrostu a ja mam 164 cm no troche jest wieksza i ważyła 76 kg . A potem przez stres schudła i waży teraz 65 kg ;O

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.