Temat: Ryczące Czterdziestki - Reaktywacja :) na dzień dobry i dobranoc...

          U mnie dziś było pięknie :-))  słonecznie i ciepło . Troszkę wiatr wiał , ale było przyjemnie .  Byłam na zakupach , połaziłam kilka godzin , nie myślałam cały czas o jedzeniu . Dziś dzien ładnie dietkowy :-) 

  Miał być basen , ale siostra mnie wezwała i dopiero wróciłam . Zjadłam u nich ociupinkę jabłecznika i jestem szczęśliwa , ze nie pół blachy . Ona tak pysznie piecze , ach....   

   Zaraz chyba troszkę pobiegam i moze rowerek na filmie . No nic kochane , do jutra :-)   Miłej nocki !!!

nagietka ja nawet nie wiem co to za dieta :-)  jutro luknę w google  :-)  ja mam MŻ i zaczęłam ćwiczyć od jakiegoś miesiąca .

       Hej :-)   jestem  już po pobraniu krwi , syn robił wyniki do szkoły i ja sobie zrobiłam . Już ze trzy lata temu byłam u lekarza , więc czas się przebadać .

 nagietka poczytałam i to nie dla mnie , ja dzień zaczynam od owsianki z mlekiem i jogurtem :-) Dieta fajna i prosta .

   Pogoda u mnie deszczowa , teraz troszkę cieplej się zrobiło :-)   Dziś w planach basen .

                         Trzymajcie się !!! 

No ja regularnie badania do roku :) + gin i onkolog, I właściwie musze umówić sie na badanie bo termin już jest na wczoraj. Ale to nic poważnego standardowa kontrola ze wglu na guzki.

U mnie dzisiaj  w kratkę, słońce, deszcz i wiatr.

pozdrawiam

    Witajcie :-)   dziś ma być u nas ciepło . Najgorsze , ze Wielkanoc ma być zimna , brrr....  spacery odpadają i będą nasiadówki . No nic jakoś musimy przezyć i o diecie nie będę myśleć . Świeta są do świetowania :-)) 

    Wczoraj basen zaliczony :-)  fajnie się czuję po pływaniu , taka lekka i na wadze mniej i to motywuje . Dziś może troszkę pobiegam .

                    Teraz kończę ,  troszkę popracuję i już chyba zacznę   świętować :-)  Oby było ciepło , to pójdę na ogród .

Ty z tym twoim basenem Znudzona jestes zarazliwa. Jak tylko wyczytam ze ty znowu plywalas to nachodzi mnie chec na plywanie. Ale to tyle zachodu.

U nas swieta tez maja byc chlodne a wlasciwie zimne bo bez slonca o temeratura okolo 4 stopnie. Wiec nie zacheca do spacerow. Ale moze nas cos zaskoczy? Oby.  

    Na basen jadę dwie minuty , mam dwa zestawy - ręcznik+strój+klapki   i  jedna kosmetyczka z kosmetykami  i tylko pakuje z suszarki co suche :-)  Jakoś tak teraz wolę podjechać na basen i się wymęczyć niż wejść na bieżnie , czy po drugiej stronie łóżka rowerek . Muszę jednak wrócić do bieżni , bo sapie na niej jak samowar :-)  a już miałam taką fajną kondycję .

Moj wypad na basen to cala wyprawa. Sama nie pojade, bo by mnie dzieci ubily. Wiec z dziecmi no i z mezem, bo on tez lubi, szczegolnie saune i potem babelki w wannie. A jak dzieci i maz, to tez prowiant, bo przeciez juz po godzine rodzina glodna. A jak prowiant to potem lody, bo na basenie takie dobre sprzedaja. I tak z jedego malego wyjscia na basen robi sie wycieczka na caly dzien. Nie mniej przyjemna wycieczka.