Temat: głodówka jeden dzień w tygodniu?

moj tato swego czasu stosowal taka diete, nie jadl nic w piatki. schudl, wyniki badan mu sie poprawily. ale pozniej mu sie to znudzilo i zatesknil za piatkowymi spotkaniami z kolegami dla relaksu po pracy i odpuscil

Wg prof. Michala Tombaka, regularne posty daja bardzo wiele...Zapoznaj sie z ksiazka "Jak zyc 150 lat", bedziesz miec jako takie pojecie na ten temat i sama ocenisz czy warto(?)!

jak ktoś ma dużo silnej woli, ja chyba dwa razy zastosowałam głodówke i wiem,ze mój organizm źle na to reaguje, bóle głowy itp.

Głupota.

Mnie sie nawet to podoba,w ramach oczyszczenia same owoce,warzywka czy cos,ale nie wiem czy to tydzien:P Moze to nie jest i zdrowe,ale jak sie da czadu,to odciazy zoladek

Jeśli komuś jeden dzień głodówki oczyszczającej jest w stanie zrujnować cały metabolizm to szczerze współczuję. Od razu się pochwalę, że ja tak nie mam! Może jestem jakimś ewenementem? (nie sądzę)  Osobiście znam jednego lekarza, który raz na jakiś czas robi sobie taki dzień na samej wodzie i nie wygląda na osobę z problemami z wagą, ma fajną sylwetkę. Poza tym nie ma co argumentować, że jeśli ktoś odżywia się zdrowo to nie ma z czego oczyszczać organizmu- prawie wszysko co spożywamy ma w sobie toksyny, w tym i produkty, które wydają się całkowicie zdrowe.