Temat: opalanie-a spalanie kalori?

jak myslicie czy pod czas opalania sie spalamy kalorie??ciekawe ile?
w koncu sie pocimy lezac tak 1-2h na sloncu,
pocimy z gorąca nie z wysiłku... hehe ale miesnie wtedy nie pracuja... spalasz tyle kalorii ile lezac płasko :P czyli malo :P

hehe :P
to tak samo jak niektózy myślą, że chudnie się w saunie...
FAjnie by bytło, ale niestety to tak nie działa:P
Pasek wagi
Oczywiście, że spalamy. Dopóki żyjemy - spalamy:) Jednak opalania jako metody na zrzucenie zbędnego balastu traktować poważnie oczywiście nie sposób :)
może trzeba założyć temat z takimi głupimi pytaniami (mitami) - od czego można schudnąć a od czego przytyc
hehe ostatnio mnie też kumpela rozbawiła, pytając czy jak pojedzie nad morze i sie bedzie opalać to czy jej sie wytopi tłuszcz z brzucha xD hehehe o_O
Sasori nie zartuj ... alez ludzie maja pomysły pfff...
Najlepsze opalanie jest w ruchu, wtedy na pewno spalamy dużo kalorii ;) np. grając w siatkówkę plażową ;) Gwarantowana opalenizna, dobra zabawa i spalanie tłuszczyku ; >
Sabinka15 bardzo dobrze piszesz. Ruch na powietrzu, gra w siatkę, babingtona czy to cam jeszcze i opalanko. Opalenizna super i ciałko jak sie patrzy. oczywiście nie zapominają o dużej ilości płynów. 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.