Temat: ile do sylwestra ?

prosze : Mam zalecona od dietetyka, lekarza diete 1000 kcal, koniecznie. Do tego cwiczenia w domu tez zalecone, a w grudniu bym poszla na 12 wejsc na silownie. 1000 kcal to nie sa moje widzimisie. Mam problemy z tarczyca i waga. I na dzien dzisiejszy dwoch lekarzy karze mi tyle jesc, jak najmniej tluszczy. Nie na zawsze, ale na najblizszy czas.
Wiec pytam, ile schudlabym przez te 6-7 tyg ?  Mi tez sie nie usmiecha jesc 1000 kcal ale nie bede sie rozpisywac nt. mojego zdrowia obecnie, ale ta dieta jest zalecona przez lekarza

ja myślę, że pół kilo mózg Ci się odchudzi

przecież to jest bardzo mało kcal! 10,5kg masz gwarantowane a jeśli dojdą do tego ćwiczenia to nawet więcej...
nie lepiej wolniej i z głową? przynajmiej kg nie wrócą...chyba że chcesz się ich pozbyć tylko na miesiąc lub dwa :)

jakoś ciężko mi uwierzyć, że lekarz zaleca Ci spowolnienie metabolizmu. Przy 1000 kcal spowalnia się metabolizm i chudnie się ciężej niż np już przy 1200

to juz lepiej badz na diecie South Beach. przez pierwsze 2 tyg mozesz schudnac do 6 kg, a potem ok 1 kg na tydzien

dziewczyny ja jestem pod opieka lekarza, chodze prywatnie i 1000 kcal to tez dieta, ze wzg na stan zdrowia najlepiej dla mnie by  bylo w najblizszym czasie trzymac ja , tylko przez jakis czas. A do jojo bym nie dopuscila, mozna z niskokalorycznej diety wyjsc normalnie, dodajac po 100 kcal itp.

zmień lekarza :/

Nie bede opisywala tu stanu mojego zdrowia itp, ale owszem tak mi zalecil lekarz a nawet 2.  Mam rozpiske od nich co jesc itp.
Pytam sie was ile kilo mi zleci, a nie czy to zdrowe czy nie, powtarzam ta dieta nie jest na zawsze!!

i co z tego, że nie jest na zawsze jak rozwalisz sobie przez nią metabolizm i później będziesz płakała i żałowała tego.
Zresztą Twoja sprawa...

ehmm.. ludziska jak wy się chcecie odżywiać ? 800 kcal? !