Temat: Spanie

mam taką poduszkę "specjalną" z Ikei, niestety już ich nie ma :(

i też muszę mieć coś miedzy nogami :D

odkad mam dziecko nie mam takich rozkmin LOL, jestem tak zmeczona i wiecznie niedospana ze potrafie usnac gdziekolwiek jakkolwiek byle sie troche przespac 

Śpię bez poduszki, bo wszystkie mnie denerwują. Mam ortopedyczną za milion monet, którą kupił mi mąż, gdy byłam w ciąży i też mnie denerwuje. I mam takie zboczenie, że muszę spać w skarpetkach. Zima czy lato. Tj. nocą czasem je skopię, jak za gorąco, ale nie zasnę bez ;). 

Mam dużą poduszkę, ale jest mi na niej niewygodnie, więc dokładam jeszcze "jaśka". Przykrywam się letnią kołdrą, a jak jest bardzo gorąco, to cienkim kocem. Śpię w różnych pozycjach, ale zasypiam zawsze na boku, przeważnie na lewym, czyli tyłem do męża :P

Mam poduszkę ortopedyczną, ale wygodnie mi się na niej leży tylko bokiem. Natomiast lubię spać na brzuchu, więc zazwyczaj śpię bez niczego - bez żadnej poduszki. Plackiem, na płasko, na brzuchu, często ze zgiętym jednym kolanem na boku. Generalnie nie wiem czy "śpię źle", ale zasypiam bez problemu w kilka minut i mało co jest w stanie mnie obudzić (w sensie jakieś hałasy czy coś).

haha ja tez w skarpetkach 🤣 Czasem zdarza mi sie ubudzic z jedna, bo jedna sciagnelam w nocy a tej drugiej juz nie zdazylam, bo przysnelam. Ze skarpetka w rece tez juz sie kiedys obudzilam 🤣 A i bez poduszki sypiam czasem, gdy leze na plecach

To ja mam na odwrót. Żeby nie wiem jak bylo zimno, nie jestem w stanie zasnąć w skarpetach 😅 Mnie po prostu denerwuje tarcie skarpet o kołdrę. Że nie ma poślizgu gołej stopy tylko coś hamuje te ruchy.

mój sen jest rewelacyjny jak zadbam o komplet (a dbam o to na co dzień): materac z pianki termoplastycznej, przyjemna w dotyku pościel bawełniana, poduszka ciążowa typu C (wchodzę do niej jak do basenu, tak ze podpiera mi jednocześnie kark i pod kolanami), całkowita ciemność w sypialni, słuchawki wygłuszające na uszach, spanie w luźnej koszulce bez bielizny, lekko chłodna temperatura, zasypianie z nastawionym cicho audiobookiem w słuchawkach z automatycznym wyłączeniem po 15-30 min (lubię głos Fronczewskiego w Harrym Potterze i Okuniewską w podkaście ja i moje przyjaciółki idiotki, regularnie wałkuje to samo do spania), ciepły prysznic przed położeniem się spać, pełny żołądek (a przynajmniej brak głodu), a jeśli jestem poddenerwowana to biorę 2 tabletki waleriany

Hehe nieźle :) Mi z kolei do szczęścia wystarczy moja głowa w pozycji horyzontalnej :P Serio. Nie mogę np oglądać filmów na leżąco, bo zasypiam po kilku minutach. Zasnę wszędzie i w każdym hałasie. Nawet zapalone światło mi nie przeszkadza. 

Na płaskiej poduszce (albo obok poduszki...), z drugą między nogami i trzecią pod łokciem ;).