© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 grudnia 2022, 08:11
Hej. Od 2 dni bardzo mnie bolał brzuch, w nocy budziły mnie takie jakby skurcze które przychodziły i odchodziły. W dzień już jeden wielki ścisk. Poszłam do lekarza i stwierdził, ze mam podrażnione jelita. Czy miał ktoś podobnie? Jak długo to trwało i co robiliście żeby wam przeszło? Biorę leki (probiotyk i tribux) drugi dzień i poprawa jest marna :/ zwłaszcza te nocne skurcze dokuczają. Doktor mówił tez o lekkiej diecie i pytał czy czegoś nie zjadłam. Ale ja na codzień jem dość lekko bo jestem wege wiec smażonego nie jem wcale, do tego od jakiegoś czasu odstawiłam słodycze. Jedynie co to mam słabość do chipsów i pepsi max. To jak mam jeść żeby to było „lekko”? Bułka z masłem i pomidorem, jakiś ryż na obiad? Aktualnie to mnie skręca nawet po wodzie, ale jem normalnie i tak bo dużej różnicy nie ma w bólu czy zjem czy nie. Będę wdzięczna za jakieś info bo sama nie wiem co o tym myśleć i co tu robić żeby zadbać o siebie i żeby sytuacja się nie powtórzyła. Nie piłam kawy prawie 2 lata a nagle zaczęłam, możliwe ze to od tego? Próbuje znaleźć przyczynę ale nie mam pojęcia :/ Ps oprócz tego bólu innych objawów brak.
Edytowany przez 63kgmojemarzenie 8 grudnia 2022, 08:14
8 grudnia 2022, 08:18
Moze faktycznie być to kawa, ja też po kawie mam problem z jelitami i kołataniem serca więc już nie piję, jak skusze się od czasu do czasu to czuje się fatalnie:(
8 grudnia 2022, 08:43
Mi to przypomina zapalenie błony śluzowej żołądka. Miałam, i to właśnie są bolesne skurcze. Dostałam na to lek i zakaz brania ibupromu. Też myślę, że kawa mogła ci zaszkodzić, zwłaszcza na pusty żołądek.
8 grudnia 2022, 09:22
Lekko to znaczy raczej bułka z masłem i gotowana marchewka, a nie pomidor. I tak, ryż z brokułem, jajko sadzone na wodzie, albo krupnik, czy coś takiego.
Może być kawa, może być stres i kawa, mogło być coś nieświeżego/bardzo ostrego etc. Daj sobie spokój z chipsami, colą, naprawdę pojedz kilka dni niewiele i jak przy diecie lekkostrawnej pooperacyjnej - kleiki, zupki, gotowane wszystko etc.
Jest taki lek Scopolan, chyba jest bez recepty, dostałam kiedyś przy podobnej historii (obok baterii innych)
8 grudnia 2022, 09:29
A dwójkę robiłaś? Brzmi jak jakieś solidne zatwardzenie.
8 grudnia 2022, 09:45
A dwójkę robiłaś? Brzmi jak jakieś solidne zatwardzenie.
tak, dwójki regularne bez zmian wiec to nie to :/
8 grudnia 2022, 10:00
Od pół roku biorę codziennie jeden lek, czy to może być od tabletek?
8 grudnia 2022, 10:35
Jak ja kiedyś miałam zalecenia żeby jeść lekko właśnie ze względu na podrażniony układ pokarmowy, to miałam nie jeść nic surowego, warzywa i owoce gotowane (najlepiej przegotowane i zblendowane), żadnego glutenu, nabiału (nawet tego "bez laktozy"), strączków, kiszonek (ogólnie rzeczy bardzo kwaśnych), jak kaszę czy ryż to tez najlepiej zblendowane, a na pewno mocno rozgotowane. Generalnie nic co jest ciężkostrawne. No generalnie bardzo dużo rzeczy mi ta dieta wykluczyła, a jeszcze biorąc pod uwagę to, ze nie jadłam mięsa to na początku miałam problem żeby sobie zrobić coś do jedzenia.
8 grudnia 2022, 10:50
Probiotyki, kiszonki, jogurty, jakiś espumisan? (może gazy się gromadzą?). Dwa dni to trochę mało - trzeba odbudować całą florę bakteryjną jelit zapewne. Daj sobie kilka dni z tymi probiotykami. Co do kawy - być może - odstaw póki co. Ewentualnie nie wiem, może jakaś inna konsultacja?
PS. Widzę, że vegadula pisze, że kiszonek nie :/
Edytowany przez Karolka_83 8 grudnia 2022, 10:51
8 grudnia 2022, 15:19
Bardzo dziękuję za rady, na pewno wdrażam lekkostrawną dietę na jakiś czas aby to wyleczyć i nie cierpieć ;) Dzięki za wskazówki co jeść.
