Temat: Rzucanie palenia.

Hej:) Postanowiłam rzucić palenie, dobre jest to, że w moim domu się nie pali, więc nie będzie wkurzał mnie zapach dymu. Jednak nie wyobrażam sobie życia bez papierosa. Co zrobić kiedy wyjdę do pubu lub się zdenerwuje? Papierosy pomagały mi zawsze się rozładować, odreagować wszystko. Boję się, że mi nie wyjdzie ;<
Rzucam palenie wraz z przyjaciółką, więc myślę, że będzie łatwiej :) podoba mi się ten pomysł z marchewkami :D
Ja rzucałam z plastrami naklejanymi na ramię. Nie palę już 3 lata.
Zaoszczędziłam  jakieś 10.000 zł 
Ponoć jeszcze lepszy jest Tabex- odrzuca od palenia (ponoć, bo nie testowałam na sobie).
Najlepsze na to są elektroniczne papierosy, sporo moich znajomych kupiło i sobie chwalą, są zadowoleni. Nie trzeba kombinować ze słonecznikami itd tylko normalnie się popala. Można też do nich używać wkładów bez nikotyny więc się pali jednocześnie walcząc z nałogiem ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.