© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
31 stycznia 2022, 09:18
Jakie słyszałyście najgłupsze teorie dotyczące odchudzania? Ja zaczynam:
- w czasie diety trzeba jak najmniej pić, bo to wychodzi na wadze - im mniej w ciągu dnia się pije, tym mniej się waży
- trzeba chudnąć w jak najszybszym tempie, bo nadwaga jest niezdrowa
- trzeba przyzwyczajać dzieci od najmłodszych lat do ważenia produktów (to ostatnie było na stronie dotyczącej ćwiczenia na siłowni i robienia masy/rzeźby)
2 lutego 2022, 12:15
najgłupsze teorie dotyczące odchudzania to wszelkie rady żywieniowe wypowiadane przez osoby z wieczną nadwagą/otyłością.
Jak i również przez osoby, które nigdy nie miały problemów z utrzymaniem wagi czy wręcz przytyciem (z wieczną niedowagą).
👍
