8 maja 2011, 14:54
witam. co sądzicie o diecie Tombaka
jest ona głównie przeznaczona na oczyszczanie organizmu, wiec watpie zeby spadło 5 kg tłuszczu w ciagu 10 dni.
ale napiszę. mam jego książki i własnie zajrzałąm więc dr Tombak mói tak :
przez 10 dni jeść kasze różnego rodzaju, do siedmiu rodzajów można prócz kaszy manny, i jak najmniej pić. kasze gotowac na wodzie bez soli, a do kaszy można dodawac tylko zielenine, w ciągu tych 10 dni mozna schudną od 5 do 7 kg.
a drugi sposób to :
kazdy kawałek jedzenia jaki wkładamy do buzi żuć 100 razy, a płyny pić 15 min przed posiłkiem i 2 h po posiłku. jeść można wszystko, kuracja stosowana miesiąc. a przy ścisłym stosowaniu można schudnąć od 5kg do 10 kg
Edytowany przez O.N.A.. 8 maja 2011, 14:55
8 maja 2011, 14:58
boże co to za cholerstwo???
8 maja 2011, 14:58
Cos mi sie wydaje, ze z ta kasza to typowa akcja wyciagajaca wode z organizmu.
Nie rozgotowana kasza (nawet niedogotowana) wciaga wode z organizmu i pecznieje w zoladku. Niby daje to uczucie sytosci ale zeby tak przez ponad tydzien...?
- Dołączył: 2009-12-23
- Miasto:
- Liczba postów: 533
8 maja 2011, 14:58
nigdy nie słyszałam. ale nie sądzę żeby 2 metoda działała
- Dołączył: 2011-04-29
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 502
8 maja 2011, 14:59
to 1 ta jasne ;/ jojo gwarantowane.
Natomiast to drugie może byc bardziej prawdopodobne, bo podobno jeśli przeżuwamy dłużej jedzenie oszukujemy mózg i szybciej jesteśmy najedzeni, ale wg. mnie to i tak bujda. Jaki normalny człowiek będzie 100 razy przeżuwał jedzenie zanim połknie? ;/
Jadłabym chyba z 2 godziny w takim razie... Nonsens !
- Dołączył: 2011-04-25
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 227
8 maja 2011, 15:00
masakra, co to w ogóle ma być.
nawet jeśli ktoś na tym schudnie to po krótkim czasie wróci mu z nawiązka.
8 maja 2011, 15:03
ta pierwsza metoda to chyba nie na odchudzanie tylko zaparcia... hahaha, a tak na serio to idiotyzm.
- Dołączył: 2011-04-29
- Miasto: Sanok
- Liczba postów: 1655
8 maja 2011, 15:03
do Tombaka mam wielki szacunek, dzięki jego książka wyleczyłam sie sama z kilku dolegliwości. Nie odchudzałam sie zgodnie z jego wskazówkami, ale myślę, ze cos w tym musi być.
Polecam jego kuracje cytrynową - doskonale oczyszcza organizm, robiłam ja kilka razy już i zawsze świetnie sie czułam
8 maja 2011, 15:04
Hmmm no Kochana to jest wogóle jakieś głupstwo,że on tak radzi komuś ehhh
![]()
Ja bym nie stosowała tego;p 5 kg prawie możesz zgubić na diecie Dunkana;) Ja wiem stosowałam ją;P Także tej diety co o niej piszesz nie rób.:*
8 maja 2011, 15:05
A i 5 kg to chodziło mi o samą uderzeniówkę
![]()
Ja bym nie stosowała tego;p 5 kg prawie możesz zgubić na diecie Dunkana;) Ja wiem stosowałam ją;P Także tej diety co o niej piszesz nie rób.:* 
