Temat: Jak wyglądam?

Bez zlosliwosci - popracuj nad ortografia, bo mozesz miec niesamowita figure, prezencje, ale jak napiszesz szefowi, ze waRZysz iles tam kilogramow, to uzna Cie za polglowka.

> Bez zlosliwosci - popracuj nad ortografia, bo
> mozesz miec niesamowita figure, prezencje, ale jak
> napiszesz szefowi, ze waRZysz iles tam kilogramow,
> to uzna Cie za polglowka.

Zacznij od stanika, masz biust to o niego dbaj, po odchudzaniu większość go nie ma :p
Po drugie - uda, zdecydowanie. Ćwiczenia, ćwiczenia, ćwiczenia.. i zabiegi kosmetyczne jeśli Cię stać, jakieś masaże ujędrniające itp.
Kąpiele w lodowatej wodzie, peeling z fusów kawy, kremy ujędrniające i chyba tyle. No, cierpliwość jeszcze.
A, no i tyłek, płaski dość, więc też jakieś ćwiczenia które go podniosą, np bieganie - i na uda i na tyłek, no i brzuch też. Stepper, wymachy nogami, spinanie pośladków. Dużo pracy Cię niestety czeka.
Ile schudłaś?

widać, że trochę przegapiłaś sprawę w związku z ćwiczeniami i kosmetykami ujędrniającymi:) fajny, płaski brzuszek, zgadzam się z poprzedniczkami - pracuj nad udami i będzie super:)

Chyba za duzo schudlas i za szybko, wyglada jakbys schudla bez cwiczen i bez smarowania. Teraz sie smaruj i cwicz, moze to pomoze.

ogolnie jestes szczupla, a i brzuch Twoj mi sie bardzo podoba;) nad udami trzeba natomiast popracowac. mysle, ze stepper dalby rade na posladki, a na uda to znajdz jakies cwiczenia na wewnetrzna strone ud:)

Chuda jesteś i bardzo mizernie wyglądasz! Lepiej już nie odchudzaj się.

Nad zmianą bielizny.
Nad jędrnością i będzie super :D

oj, widać, że schudłaś duuuużo kg, gratuluję to po pierwsze, a po drugie to może popracuj nad nogami, polecam 8 min legs...

 

wyglądasz, jakbyś się intensywnie odchudzała z dosyć wysokiej wagi zapominając o ćwiczeniach. chodziaż to o ćwiczeniach może być mylne, ponieważ znam wiele osób trenujących w zalecany przez większość instruktorów sposób, które i tak mają podobny problem z nadmiarem skóry. nie wiem, w jakiej dokładnie kondycji jest twoje ciało, ale na oko wydaje się, że z tym da się coś zrobić i w ogóle nie wygląda to jakoś źle. tyle, że mocno odznacza się kontrastując ze szczupłym ciałem, np. widocznymi żebrami. i zmień stanik, bo chyba po zrzuceniu kilogramów jeszcze nie dobrałaś odpowiedniego.

ogólnie jest ok.

 

 

* chodziaż ;D jest tak debilnie urocze, że nawet nie poprawię, ale z góry sorry dla wyłapywaczek błędów ortograficznych, gramatycznych i stylistycznych - nie, nie jestem upośledzona ;D