Temat: The biggest looser

Witam Was, czy oglądałyście ten program? Ostatnio zakończyl sie jeden z sezonów i uwazam, że program jest genialny, ale zastanawia mnie jedna rzecz. Dlaczego tak otyłym osobom każą biegać?? Przecież Ci ludzie ważą nie raz ponad 160kg, a wiadomo co sie dzieje ze stawami przy takiej wadze. Poza tym trenerka jest znakomita Jillian Michaels, wiec tym bardziej jestem zdziwiona.
Pasek wagi
Można to na internecie oglądać? Czy tylko w TV ?
Kocham Jillian :)
http://www.tv-links.eu/tv-shows/The-Biggest-Loser_111/

Ja oglądam na tej stronie :)  Też uwielbiam ten program! Pokazuje, że wszystko jest możliwe
wpadłam ostatnio na ten program i dokładnie to samo mnie zastanowiło. mnie bolą kolana a co dopiero osoby dwa razy cięższe ?
Pasek wagi
ja ostatnio oglądałam online program pogromcy nadwagi. jest 5 odcinków.
też nieźle motywują :-)
Pasek wagi
Uczestnicy nie od razu biegają, początkowo chodzą tempem 3-4 km/h, czyli spacerowym. Poza tym też mają problemy ze stawami i po ćwiczeniach noszą opatrunki chłodzące (w którymś odcinku to pokazywali).
> ja ostatnio oglądałam online program pogromcy
> nadwagi. jest 5 odcinków.też nieźle motywują :-)
Też oglądałam i mam podobne zdanie. Zresztą nie mogłam uwierzyć że oni aż tak się zmienili...
http://www.mtv.pl/shows/pogromcy-nadwagi/episodes  <=jeśli ktoś chce pooglądać :)
A ja kocham Boba:)Taki zwsze malutki sę wydawał przy nich.Nie wiem jak można biegać z taką masą ale widocznie to możliwe.Podziwiam tych ludzi, efekty porażające chociaż ta Helen wyglądała strasznie i myślę,że będzie miała jaieś zaburzenia odżywinia w drugą stronę.
Pasek wagi
No to ja wam powiem na własnym przykładzie. Ważąc 93 kg mogłam biegać. Teraz też biegam, ale kolana bardzo bolą więc robię to z umiarem. 


Podejrzewam, że ich trening nie opiera się na bieżni, jest tylko dodatkiem czy sposobem na sprawdzenie wydolności. Poza tym odpowiednie buty i dobra, amortyzowana bieżnia robią swoje. 


Oglądam na stronie mtv. Oryginalna mtv ma trochę więcej odcinków niż nasza, jak zwykle jesteśmy opóźnieni. Mnie brakuje materiału w stylu: "rok później"
W tym programie to za szybko odchudzają i przeważnie wracają do dawnej wagi. Gdzieś wyczytałem ale to prawda.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.