Temat: Poszalalam

Wczoraj przyszalalam.
Zjadlam pol ryzu z warzywami(risotto)
i 4 kanapki z dzemem.
Ale to nic ! wypilam wczoraj 5 piw + 3 kawalki pizyy
Jaki skutek ? dzis mnie przeczycilo ale to chyba dobrze ??
Niestety mam wyrzuty sumienia i moje pytane: Dzis mam jesc tak jak zawsze (dieta Mż STOSUJE) CZY moze jeszcze mniej ??
A i czy moge przytyc od wczorajzego dnia/?
5 piw? :D  hehe :D   mniam pizzę bym zjadła :( Czy dobrze,że Cię przeczyściło.. hmm i tak wszystkie składniki wcześniej już się wchłonęły w organizm :)  stosujesz MŻ  to jedz tak jak przed wczorajszym szaleństwem :D
Każda z nas mniej lub bardziej grzeszy, nie ma co się oszukiwać.
Napewno nie przytyjesz:)
Proponuje dalej kontynuować

> zadajesz durne pytanie, jakbys wagi w domu nie
> miala i doswiadczenia ze po 1 obzarstwie nie
> utyjesz, a poza tym wcalke duzo nie zjadlas.na
> glupie pytania glupie odpowiedzi

Jezeli zadaje tak durne pytania to po kigo walca komentujesz? Przeciez nie prosilam Cie o komentarz!
No przyznaje  5 piw to ło hoho dla mnie duzo.Ale to raz sie zdazylo takie szalenstwo ;) 
> walnij sie glowa o sciane :) najlepiej z rozpedu
Poza tym Krolewno nie mam obecnie wagi !
Poszalałaś, poszalałaś
!
No, a teraz bez takich mi tu następnym razem i proszę dzielnie trzymać się zdrowego odżywiania!

Pasek wagi

jedz tak jakbyś normalnie była na diecie, możesz trochę więcej poćwiczyć.

ja też tak poszalałam ... efekt - w 2 dni +2 kg : /

> > zadajesz durne pytanie, jakbys wagi w domu nie>
> miala i doswiadczenia ze po 1 obzarstwie nie>
> utyjesz, a poza tym wcalke duzo nie zjadlas.na>
> glupie pytania glupie odpowiedziJezeli zadaje tak
> durne pytania to po kigo walca komentujesz?
> Przeciez nie prosilam Cie o komentarz!

uwazam, ze takie "glupie" pytania wrecz przyciagaja i kusza, aby odpowiedziec na nie. Tak to juz jest.
No sporo tego wyszło, ale taki jednorazowy wyskok może nawet podkręcić metabolizm, pod warunkiem ,ze następnego dnia wrócisz do swojej diety. Najgorsze co można zrobić to zmniejszyć kcal po wyskoku, bo organizm głupieje i zaczyna magazynować. Więc o ile twój wyskok się nie przeciągnie na 2-3 dni to nie przytyjesz, a wręcz możesz zobaczyć ciut mniej na wadze.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.