Kup dietę
Zaloguj się

Temat: JAK ZDROWA JEST WASZA DIETA?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Asiupek

Asiupek

  • Dołączył: 2008-03-10
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 13044

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 21:11

Na ile, w skali od 1(tragedia) do 10(bardzo zdrowa) ocenilybyscie wlasna diete? Ja swojej dalabym tak 8.5
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 19karolina90

19karolina90

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2011, 08:17

9 ;-)
Zdjęcie użytkownika aasiulaa

aasiulaa

  • Dołączył: 2010-04-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2075

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2011, 08:43

6
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mephalisko

mephalisko

  • Dołączył: 2010-10-16
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 188

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2011, 09:11

ja się odchudzam to myślę, że około 7. Jak przestaję trzymać dietę, to jakieś 5.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika najss

najss

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2011, 09:25

8 :D
Zdjęcie użytkownika koralgolka

koralgolka

  • Dołączył: 2010-08-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 805

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2011, 09:51

8,5 :)
Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika NataliaSpa

NataliaSpa

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2011, 09:56

Kiedy jestem na diecie to 7, kiedy jem jak chcę to 4 ;-)
Zdjęcie użytkownika LilyDi

LilyDi

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2011, 09:56

7-8
Zdjęcie użytkownika Momoo

Momoo

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2011, 09:58

na 9, bo nie jesteś taka super szkodliwa, jem wszystko w racjonalnych porcjach, do tego ćwiczę, więc nie widzę ze sobą i moja dietą problemów. Fakt ograniczam słodycze i "złe" rzeczy, ale człowiek nie maszyna i od czasu do czadu sobie pozwalam :)
Zdjęcie użytkownika martusska90

martusska90

  • Dołączył: 2008-01-27
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 6502

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2011, 10:32

8-9
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rysas

rysas

  • Dołączył: 2005-09-26
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 312

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2011, 10:35

na 5 - dużo cukru mimo wszystko
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.