21 kwietnia 2011, 14:28
Ostatnio na MTV leci nowy program "pogromcy nadwagi" Nastolatki w wieku 18-19 lat przez całe wakacje no dokładnie 110 dni mają swojego osobistego trenera, który pomaga im się odchudzać. Startują z dość dużą wagą bo np. oglądałam ten program już 2 razy i dziewczyna, wiek 18 lat startowała z wagą ok 120 kg i po 110 dniach ważyła 74 kg, i chłopak też w wieku 18 lat startował z wagą ok 139 kg i po 110 dniach ważył jakieś 95 kg. Metamorfoza niesamowita. Jakby nie te same osoby co na początku... I teraz moje pytanie :) Oni zrzucili praktycznie ok 40-45 kg w te 110 dni, czyli jakieś 3 miesiące, a inni dietetycy i trenerzy uważają, że powinno się chudnąć 0,5 kg na tydzień... To nie wiem już kogo słuchać... Skoro w tym programie oni chudli ok 4 kg na tydzień :| I wszystko było pod okiem doświadczonych trenerów :|
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
21 kwietnia 2011, 14:56
tak jak piszą dziewczyny, przy dużej nadwadze kilogramy szybko spadają:) Mój maż w 2 tygodnie ze 110kg przy 185cm wzrostu zrzucił 11kg, a w sumie przez 2 miesiące 30kg. Było to rok temu w lutym i wagę nadal trzyma, obecnie waży 80-82kg
- Dołączył: 2010-11-04
- Miasto: Dubaj
- Liczba postów: 5318
21 kwietnia 2011, 15:12
To zależy od wagi, nie od innych czynników, ja gdy schodziłam ze 115 kg w miesiąc pod okiem lekarzy zgubiłam 13kg i nikt mi nic nie mówił.
