21 kwietnia 2011, 14:28
Ostatnio na MTV leci nowy program "pogromcy nadwagi" Nastolatki w wieku 18-19 lat przez całe wakacje no dokładnie 110 dni mają swojego osobistego trenera, który pomaga im się odchudzać. Startują z dość dużą wagą bo np. oglądałam ten program już 2 razy i dziewczyna, wiek 18 lat startowała z wagą ok 120 kg i po 110 dniach ważyła 74 kg, i chłopak też w wieku 18 lat startował z wagą ok 139 kg i po 110 dniach ważył jakieś 95 kg. Metamorfoza niesamowita. Jakby nie te same osoby co na początku... I teraz moje pytanie :) Oni zrzucili praktycznie ok 40-45 kg w te 110 dni, czyli jakieś 3 miesiące, a inni dietetycy i trenerzy uważają, że powinno się chudnąć 0,5 kg na tydzień... To nie wiem już kogo słuchać... Skoro w tym programie oni chudli ok 4 kg na tydzień :| I wszystko było pod okiem doświadczonych trenerów :|
21 kwietnia 2011, 14:30
Tak też to oglądałam i też zaczęłam się nad tym zastanawiać ;) dołączam się do pytania.
21 kwietnia 2011, 14:32
Doświadczeni trenerzy wcale nie musza być doświadczonymi dietetykami :-) w takim tempie napewno ich organizmy ucierpią. Chciałbym zobaczyć po tych 110 dniach np. ich wyniki krwi.
21 kwietnia 2011, 14:38
Jak się ma czego chudnąć to zmiana diety i intensywne ćwiczenia takie jak oni tam wykonują dają cuda i wcale się nie głodzą bo ja widziałam jakie jedzenie jedzą i nie wierze że żadnego lekarza tam nie ma
21 kwietnia 2011, 14:41
> Jak się ma czego chudnąć to zmiana diety i
> intensywne ćwiczenia takie jak oni tam wykonują
> dają cuda i wcale się nie głodzą bo ja widziałam
> jakie jedzenie jedzą i nie wierze że żadnego
> lekarza tam nie ma
Dokładnie tak. Odżywiają się zdrowo i mało nie jedzą.
21 kwietnia 2011, 14:45
jest ogromna róznica w zrzucaniu megaaa nadwagi a zrzucaniu 5kg!!! jeśli ktos wazy ponad 100kg to zaczynajac zdrowo jesc kilogramy leca w dół szybko... jak juz jest mała nadwaga to tempo samo przystopuje do max 1kg na tydzien
- Dołączył: 2008-12-16
- Miasto: Madagaskar
- Liczba postów: 1515
21 kwietnia 2011, 14:46
na TLC leci program "Dużo do stracenia" i tam ludzie chudną ok. 5 kg na tydzień, a nawet więcej. dają im niezły wycisk.
21 kwietnia 2011, 14:47
Wydaje mi sie,ze narzucili im takie tempo chudniecia na potrzeby programu.
Taka utrata wagi zrobi na widzach większe wrażenie,niż połowa tego,czy tez mniej.
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Syberia
- Liczba postów: 9620
21 kwietnia 2011, 14:51
niech pokażą ich w rok po zakonczeniu programu raczej nie spodziewam sie rewelacji
- Dołączył: 2007-11-01
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 37830
21 kwietnia 2011, 14:53
dokładnie jak
Emis87 napisała - jak ktoś waży 60 kg to zrzucenie dla niego 10 kg to bardzo dużo i zupełnie inaczej niż u osoby startującej z 100 kg, chodzi o procent utraty masy ciała, poza tym oni tam ćwiczą - mają trenerów, dietetyków, lekarzy - pilnują by nic się nie stało uczestnikom tak samo jest w programach The Biggest Loosers (przez 3 mies zrzucają po 50 kg!)
zdrowo jest chudnąć kg na tydzień
