© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 lutego 2019, 21:00
Witajcie, mam pytanie do Pań, które schudły a potem zaszły w ciążę. Od razu zaznaczę, że nie jestem w ciąży i nic nie kombinuję ze swoją dietą na taką ewentualność. Pytam z czystej ciekawosci, a właściwie zainspirowana rozmową z mamą. Mama będąc ze mną w ciąży przytyła ok.10 kg. Potem samo zleciało, ale kolejna ciaża ją powiększyła konkretnie. Ale sama przyznała, że to były inne czasy, nikt nie zwracał uwagi na to co i ile je, teraz sporo schudła i sama przyznała, że na pewno odżywiałaby się inaczej i w trakcie i po ciąży. A jak to było u Was? Schudłyście, potem zaszłyście w ciąże i jak ciąża wpłynęła na wasz wzrost wagi? Jak jadłyście? Na co uważałyście, bądź nie? :)
12 lutego 2019, 21:08
Cały czas ważyłam 46-48 kg. Zdarzyła się straszna rzecz w moim życiu i w 5 mies przytyłam 20 kg. Zaraz się otrząsnęłam i schudłam to w 4,5 mies. Miesiąc utrzymałam wagę i zaszłam w ciąże. W ciąży przytyłam 10 kg. Miałam różne smaki. Czasem jadłam mało,a czasem bardzo dużo, w każdym razie byłam bardzo aktywna. Cały czas w ruchu, a to intensywne spacery,a to rowerek.
Ze szpitala wróciłam miałam tylko 3 kg na plusie. Szybko zrzuciłam , ale jednak już nie sama z siebie tyko dieta i ćwiczenia.
12 lutego 2019, 21:11
Przytyłam w ciąży niecałe 8 kg. Minęło ponad piec lat od porodu i obecnie wazę mniej niż przed zajściem w ciąże.
12 lutego 2019, 21:49
Przed ciaza wazylam 86-88 kg, w dniu porodu 94.5 kg po porodzie 84.3, więc mnie ciaza troche odchudzila 
12 lutego 2019, 22:35
Tak. Schudłam przed ciążą. W ciąży przytyłam ponad 30 kg. Potem to zrzuciłam, ale trochę to trwało. I wcale samo nie zeszło, podczas karmienia piersią nie schudłam ani kilograma 
12 lutego 2019, 23:30
Schudłam przed ciążą i w trakcie.Około 10 kg. W ciązy przytyłam 18 kg. To wszystko w ostatnie 4 miesiące.Teraz (2 i pół miesiąca po porodzie) zostało mi 4 kg do zrzucenia.
12 lutego 2019, 23:58
Schudlam przed ciaza, w ciazy przytylam 23kg I schudlam to w 9 miesiecy. Potem przytylam 10kg, zaszlam w druga ciaze, przytylam znow 23 kg ale schudlam tylko 13. Wiec mam 20 do wagi sprzed 1 ciazy
13 lutego 2019, 15:43
Zawsze ważyłam do 55kg. Nie zauważyłam kiedy przytyłam do 65kg. Zaczęłam się odchudzać ale okazało się, że jestem w ciąży. Przybyło kolejne 17kg. Było 82kg w dniu porodu.
W 2 lata spadło do 58kg, czyli -24kg. Zeszło bez większego wysiłku z mojej strony.
Odwaliło mi i przytyłam szybko 10kg. Wzięłam się za siebie i co się okazało? Druga ciąża. Znowu doszłam do 82kg.
Po wyjściu ze szpitala 76kg. Podczas karmienia przez 9 miesięcy spadło tylko 5kg. Skończyłam karmić i zrzuciłam 10kg jakoś w 5 miesięcy i dalej zrzucam.
Oczywiście gdybym podeszła do tematu wagi rozsądnie nie zafundowałabym sobie takich wahań. No ale nie myślałam o tym. W efekcie dorobiłam się rozstępów (nie przeszkadzają mi) i luźnej skóry - tu walka z wiatrakami. Może jeszcze coś się zadzieje w tym temacie ;)
13 lutego 2019, 18:34
Ja schudlam jakies chyba 6 lat do ciazy z 98kg do stabilnej wagi 72-75kg. W ciazy przytylam 15 kg i schudlam do 72-75kg w rok czasu i tak sie caly czas trzymam(juz4 lata po porodzie), bo taka waga dla mnie idealna.
14 lutego 2019, 15:19
Niestety ciąża mi zdewastowala figurę. Gdybym cienka czas to bym pilnowala kalorii i brała suplementy z kolagenem.
