© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 grudnia 2018, 12:34
Pytanie do osób, które po długim czasie palenia rzuciły z dnia na dzień. Czy miałyście jakieś nieprzyjemne skutki uboczne, oprócz przytycia? Słyszałam, że po rzucaniu palenia pojawia się okropny kaszel, zaparcia itp. Myślicie, że lepiej jest rzucić "raz a dobrze" czy bezpieczniej jest stopniowo ograniczać palenie po kilku latach bycia palaczem?
28 grudnia 2018, 11:59
Rzuciłem z dnia na dzień po 12 latach nałogowego palenia z czego ostatnie 2 lata paliłem 25-30 papierosów dziennie. Nie miałem żadnych skutków ubocznych i dyskomfortów z tym związanych. Czysta radość :)
