Temat: pomaranczowa skorka/celluit

też z tym walczę niestety złotego środka jeszcze nie znalazłam

Zimno-gorące prysznice są spoko. I przede wszystkim dieta :) 

a ja jestem zdesperowana. pojawił mi się nad kolanem i na brzuchu :(

nikusia udalo ci sie go pozbyc? bo nadal nie wiem.

No ja mam całe uda i pupę ^^ Codziennie robię te prysznice i widzę, że ujędrniają skórę ładnie. Moja mama się pozbyła cellulitu jak zmieniła dietę (zero słodyczy, produktów pszennych, w ogóle dość restrykcyjną ją ma). Czytałam wiele dobrego o nivea goodbye cellulite, ale na razie nie mam kaski żeby wypróbować :)  

no ja tez o nim słyszałam, że ponoć jest. i zamierzam sobie go kupić chyba.

Ja polecam peeling kawowy - nie czyni rewelacji, ale poprawia krążenie i ujędrnia skórę, co też ma swój wpływ.
Tak samo działają bańki chińskie - to dość tani i jeden z najskuteczniejszych sposobów na redukcję pomarańczowej skórki. Można je kupić w aptece i używać do masażu z dodatkiem oliwki (by mogły się ślizgać) - pierwsze efekty są przerażające, bo łatwo nabawić się siniaków, jednak z czasem widać te lepsze skutki :)
Oczywiście nawet najdroższe kosmetyki nie zdziałają cudów bez odpowiedniej diety. Przy zdrowym odżywianiu wystarczą masaże i najtańszy krem na cellulit :)

Podobno peeling z kawy i cynamonu działa cuda. Ja na razie zaczynam go stosować, więc na swoim przykładzie nie mogę potwierdzić, ale czytałam bardzo pochlebne opinie na ten temat. No i tani jest ;)

Robi się go tak, że bierze się kawę mieloną, taką zwykłą jak do picia, koło 1/4 szklanki, miesza się z żelem pod prysznic, żeby się trochę pieniło, do tego łyżeczka cynamonu i trzeba tym masować miejsca dotknięte cellulitem, oczywiście im dłużej i częściej, tym lepiej. Tylko trzeba uważać, bo kofeina z kawy wnika w trakcie masażu do krwi i jest się potem pobudzonym... Z tego co słyszałam, to zamiast z żelem pod prysznic można też robić z oliwką do ciała albo z olejem z winogron.

No i jeszcze podobno pomagają wszelkie masaże. Tylko jest jedno zastrzeżenie - masować powinno się tylko w kierunku serca - czyli w przypadku nóg z dołu do góry, nigdy w odwrotnym kierunku. To tyczy się również masaży przy użyciu peelingu kawowego. No i jeszcze bardzo zalecany jest ruch :)

Co do różnych specyfików antycellulitowych, to ja podchodze do nich bardzo sceptycznie. Słyszłam o badaniu, które wykazało, że nie działają wcale lepiej, niż placebo. Badanie wyglądało tak, ze kobiety jedną nogę smarowały takim specyfikiem na cellulit, a drugą zwykłym balsamem nawilżającym, efekt na obu nogach był taki sam...

masaze sobie rób. tak szczypaj skore w tych miejscach gdzie masz cellulit