Temat: Waga idealna

Na Vitali w kalkulatorach można obliczyć sobie wagę idealną. Moja to 60kg. Co myslicie o tym przeliczniku? Chcecie wazyc mniej wiecej tyle ile tam wychodzi? To za duzo czy za malo? Wazac tyle jest sie szczuplym czy jak? Czy warto obrac za cel ta liczbe? Patrzylam tez ze wedlug bmi ponizej tej wagi juz zaczyna sie niedowaga...
ja według wzrostu niby teraz mam najbardziej odpowiednią ale bardzo źle się czuję no i wcale taka chudzina nie jestem..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.