Temat: Waga idealna

Na Vitali w kalkulatorach można obliczyć sobie wagę idealną. Moja to 60kg. Co myslicie o tym przeliczniku? Chcecie wazyc mniej wiecej tyle ile tam wychodzi? To za duzo czy za malo? Wazac tyle jest sie szczuplym czy jak? Czy warto obrac za cel ta liczbe? Patrzylam tez ze wedlug bmi ponizej tej wagi juz zaczyna sie niedowaga...
moja 57 - jak ją osiągnę to sprawdzę czy nic mi nigdzie nie wystaje ale chciałabym 55, ustawiłam sobie za cel 53, bo lepiej wymagać od siebie więcej niż mniej
Dla mnie idealna waga to 46,75 kg , i właśnie niewiem  czy to nie za mało ?

…………………………………………………………

Dla mnie tez 60kg ale w zyciu nie  jest idealna... idealnie sie czulam przy 53.
Pasek wagi
Dla mnie idealna waga to 59 kg. Wazac w tych okolicach czuje sie dobrze:)
Napisali mi, że 55kg. To za dużo, przy mojej budowie nie wyglądałabym dobrze z taką wagą, nigdy tyle nie ważyłam. Już lepsza ta "normalna" chyba wg Broca-51 kg, to moja najwyższa waga sprzed kilku lat, nie czułam się z nią dobrze, ale nie wyglądałam grubo.
Idealna wg kalkulatora to 57. Przyznam, że wyglądałam ok i czułam się bardzo dobrze w tej wadze. Dopóki nie schudłam do 50-52, wtedy czuję się najlepiej:)
U mnie jest podobnie jak u FemmeFatale - niby idealna waga to 60 kg, w tym momencie mam 57 i cudów nie ma (a tym bardziej ideału :) )
jak dla mnie te przeliczniki również są bez sensu ...
Te przeliczniki ładnie pokazują, ile mniej więcej powinno się ważyć, ale wiadomo, że idealna waga to taka, przy której najlepiej się czujesz. Ja nawet jak ważyłam te moje idealne 58 to się sobie nie podobałam. Nie mówiąc już o teraz, mimo że dalej mieszczę się w normie BMI. Jak dla mnie 55 jest idealną wagą ever i taką właśnie chce osiągnąć ^^

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.