- Dołączył: 2009-09-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 85
25 lutego 2011, 17:56
Jak w temacie..widzę, że zmorą większości vitalijek są te przeklęte boczki więc postanowiłam podzielić się moim skutecznym sposobem na wroga;p
1. 'szczypanie' - osobiście robiłam sobie ten nieprzyjemny 'masaż' 2 razy dziennie (po 'szczypaniu' skóra ma być zaróżowiona)
2. DOBÓR ODPOWIEDNICH UBRAŃ- to jest naprawdę ważne..nawet jak zakładam biodrówki to specjalnie noszę wyszczuplające rajstopy naciągając je aż po talię
3. peeling miodowo- kawowy 2 razy w tygodniu
4. oczywiście dieta, ale o tym nie będę sie rozpisywać, heh
Efekty widziałam już po 2 tygodniach, więc naprawdę warto spróbować:)
Gdy nosiłam za małą bieliznę i spodnie z których wylewały sie boczki, to nie dziwię się, że moja figura nabierała mało apetycznych kształtów;) Dzięki temu, że sama zmieniłam troche garderobę i robiłam te masaże nie mam juz problemu z boczkami..hm tylko co ja teraz zrobie z biodrami?:P
- Dołączył: 2009-11-18
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 261
25 lutego 2011, 19:04
Jak łaziłam na stepperze skrętnym to też boczki malały :) Chyba każda aktywność fizyczna trochę redukuje boczki.
