Temat: Pomiary

Może to głupio zabrzmi... ale gdzie właściwie jest brzuch?  Talia jest w najwęższym miejscu między biustem a biodrami, to wiem. Które miejsce mierzycie sobie, chcąc podać obwód brzucha? Na wysokości pępka czy to trochę niżej, gdzie już zaczynają się kości? Ja do tej pory mierzyłam sobie to niżej i dzisiaj wyszło mi 93 cm, ale na wysokości pępka mam 84 cm. Mam szerokie, wystające kości, stąd ta dość znaczna różnica... Który pomiar jest prawidłowy?
Ja mierze brzuch tam gdzie zbiera sie tluszczyk, pod pepkiem.
Ale nie wiem czy to dobrze
Ja mierzyłam w najszerszym miejscu brzucha poniżej pępka (pępek mam akurat na wysokości talii), żeby mieć porównanie najszerszego i najwęższego miejsca.
Pasek wagi
W sumie to mierzysz tak jak Ci wygodnie, bo to też zalezy od typu figury. tzn, np. na wysokości pępka masz najwięcej tłuszczyku, to tam sobie mierzysz i potem zawsze w tym samym miejscu, żeby sprawdzac postępy.
Ja TALIE mierze między pod biustem a pępkiem - tak na środku. A brzuch mierze trochę poniżej (tak 2 cm ) pępka, ale jeszcze nad kośćmi biodrowymi, tam mam najszerzej.

A np. biodra, pewnie większośc dziewczyn mierzy sobie tam gdzie kosci biodrowe, albo trochę niżej. A Ja mam bardzo dużą pupę więc zalezy mi bardziej na pupie(zeby wiedziec ile tam jest cm) dlatego mierze się jeszcze niżej w najszerszym miejscu Normalnie w biodrach mam koło 94, a ja zawsze mierze się tak jakby w pupie i licze jako biodra i tam jest 99 cm.
Pasek wagi
Brzuch (pas) jest tam gdzie pępek, a talia (najwęższe miejsce) nieco wyżej u większości osób.
Ja mam pepmek idealnie we wcieciu w tali... Moj brzuch jest na nieodpowiednim miejscu? ;)
ja się  mierze tam gdzie mam pępek, bo tam mam chyba najwięcej. na pewno nie tam gdzie kości biodrowe : P nie wiem skąd ten pomysł, bynajmniej ja bym na to nie wpadła
Pasek wagi
brzuch poniżej pępka, talia powyżej :)
Na wysokości kości biodrowych, ok 4 cm poniżej pępka mam najszersze miejsce brzucha. Widocznie każda z nas jest inaczej zbudowana. Teraz widzę, że te wszystkie pomiary nie są wiarygodne, bo każdy mierzy sobie, gdzie chce, a nie gdzie powinien. No nic, trudno. Dzięki, dziewczyny ;)
Biodra sie mierzy w najszerszym miejscu tylka a nie doslownie w biodrach tak gdzie sa kosci.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.