Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Porzebuję koleżanki do odchudzania

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ojprzytylomisie

ojprzytylomisie

  • Dołączył: 2011-02-17
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 88

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 16:36

Witam. Szukam kogoś (jak w temacie) do wspólnego odchudzania. Fajnie by było znaleźć dziewczyny z podobną wagą i wspólnymi siłami podjąć walkę z naszym balastem. Jestem na Vitali od niedawna, mam nadzieję że znajdę tu bratnie duszyczki z którymi będzie można poplotkować nie tylko o diecie. Jeżeli jest ktoś chętny zapraszam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kikapl333

kikapl333

  • Dołączył: 2011-02-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 826

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 16:39

ja rowniez jestem na Vitali od niedawna ale diete dukana stosuje od jakiegos czasu tak ze jak bys byla zainteresowana to zapraszam:-) pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lusia2316

lusia2316

  • Dołączył: 2010-02-23
  • Miasto: Międzyrzec Podlaski
  • Liczba postów: 4709

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 16:43

ja z chęcią się dołączę. mam podobną wagę, 87,5 buuu. muszę jakos sie zmotywować, przydała by sie koleżanka do pogaduszek. ile masz wzrostu i jaka wagę?? jak chcesz stracić zbędne kg?? pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kingamarcinkiewicz

kingamarcinkiewicz

  • Dołączył: 2007-04-03
  • Miasto: Dublin Bochnia
  • Liczba postów: 1223

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 16:45

Ja tez jestem na dukanie i to jedyna skuteczna dieta dla mnie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pepa33

pepa33

  • Dołączył: 2011-02-14
  • Miasto: Larsnes
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 16:46

to i ja do Was dołączę ;) Też jestem tu od niedawna i dopiero rozpoczynam moja walkę z kilogramami ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ojprzytylomisie

ojprzytylomisie

  • Dołączył: 2011-02-17
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 88

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 16:46

Witajcie dziewczyny, super że ktoś się odezwał.Ja mam 160  i niestety ważę 86 kg.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ojprzytylomisie

ojprzytylomisie

  • Dołączył: 2011-02-17
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 88

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 16:47

Ja podobnie jak i Wy zastanawiam się nad Dukanem. Tylko boję się że owoców będzie mi brakowało

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ojprzytylomisie

ojprzytylomisie

  • Dołączył: 2011-02-17
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 88

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 16:50

Pepa33 a Ty jaki masz plan na zgubienie swoich kilogramów, jaka dietka?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kikapl333

kikapl333

  • Dołączył: 2011-02-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 826

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 16:54

dziewczyny powiem wam ze sie tez obawialam ze bedzie ciezko bez owocow ale nie jest w sumie zle... jak sie zobaczy pierwsze efekty to jest taka motywacja ze szok
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ojprzytylomisie

ojprzytylomisie

  • Dołączył: 2011-02-17
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 88

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 16:56

Kilapl333 a ile czasu jesteś juz na Dukanie i ile udało Ci się schudnąć?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.