Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ocencie na ile wygladam???czy jest zle??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika patrycja2333

patrycja2333

  • Dołączył: 2011-01-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 164

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 08:36

Witam, prosze napiszcie na ile waszym zdaniem wygladam kilogramow i ogolnie co sadzicie o moje figurze, ja jej niecierpie, wygladam tragicznie:(mam beznadziejny brzuch ktorego jakos nie moge sie pozbyc
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika patrycja2333

patrycja2333

  • Dołączył: 2011-01-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 164

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 13:41

robie wszystkie 8 minutowki czyli abs , legs i buns, mysle ze powinnam biegac ale niestety w chwili obecnej nie moge, no ale widzicie waze 52 kg a i tak niektorzy oceniaja mnie az na 60 a to jest duza roznica;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marta24zagan

marta24zagan

  • Dołączył: 2009-03-14
  • Miasto: Zaczarowane Miejsce
  • Liczba postów: 2150

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 13:41

tygrysica23

proszę żebyś usunęła link do aukcji allegro .
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika lovelyszarancza

lovelyszarancza

  • Dołączył: 2009-08-14
  • Miasto: Góry
  • Liczba postów: 695

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 13:41

daje Ci mniej niz 55kg :P wlasnie tyle waze, mam ten sam wzrost, ale wygladam na gruuuubsza :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Chesill

Chesill

  • Dołączył: 2010-09-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1310

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 13:51

nie wyglądasz żle. wydaje mi się ze mamy podobne sylwetki z tym,że ja jeszcze jestem niższa, szersze biodra, ta "oponka na brzuszku" i stabilne uda. rada? : wydaje mi sie ze nacisk na rozciąganie, pilates może?.
aeroby.. i uważać trzeba na węglowodany, bo chyba szybko chomikuje się ten tłuszczyk właśnie na brzuszku i udach.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika patrycja2333

patrycja2333

  • Dołączył: 2011-01-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 164

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 13:53

dzieki chesill za rady:)ja mysle ze mnie to by pomogly wlasnie aeroby zeby spalic tluszczyk bo co z tgo ze wykonuje jakeis cwiczonka w domu jak nic mi one nie daja, nie spalam tego tluszcyzyku;/ niestety niedawno mialam kontuzje nogi i poki co nie moge biegac ale mam andzieje ze juz niedlugo wystartuje:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika magmi

magmi

  • Dołączył: 2006-09-08
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 14:14

 kobieto, nie jest źle
ale mam wrażenie że oprócz pierwszego zdjęcia, pozostałe są trochę "podrasowane"....  jakieś takie inne....

Edytowany przez magmi 4 lutego 2011, 14:17

Zdjęcie użytkownika patrycja2333

patrycja2333

  • Dołączył: 2011-01-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 164

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 14:37

co mam rozumiec przez slowoo"podrasowane'?wszystkie zdjecia sa robione rano ale roznica jest miedzy innymi w oswietleniu bo nie robilam w jednym miejscu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karolcia1969

karolcia1969

  • Dołączył: 2010-12-18
  • Miasto: Nassau
  • Liczba postów: 982

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 14:39

warto zamienić temat na: "Oceńcie na ile wyglądam? Czy jest dobrze?" - nie sądzisz, że lepiej brzmi? Jest ok!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika biedronka1985

biedronka1985

  • Dołączył: 2008-09-04
  • Miasto: Mombasa
  • Liczba postów: 9211

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 14:47

cwicz
widac ze masz cialo nie wycwiczone
i moim zdaniem zle dobierasz bielizne do typu figury
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez biedronka1985 4 lutego 2011, 14:48

Zdjęcie użytkownika patrycja2333

patrycja2333

  • Dołączył: 2011-01-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 164

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 14:58

kurcze tyle cwicze i nic i sie dowaiduje ze cialo mam ni wycwiczone?spoko;/no ale moze tak jest ....;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.