Temat: Wystajace kosci mostka

"nabawię się mięśni"...  mięśnie to nie choroba

Nie podobają mi się i tyle

Raz się podobają, innym razem się nie podobają, jaky się wysilić to można by keymie jeszcze jakiś kompleks wynaleźć, Np triceps nietoperz albo galaretowate plecy. 

Podoba mi się zarys mięśni na udach  i brzuchu, nigdzie pozatym. To dla mnie idealne kobiece ręce. Natalia Siwiec ma bardzo ładne ręce.

jurysdykcja, to przypakowywanie było takie z przymrużeniem oka - nie zależy mi na większych piersiach, chciałabym mieć jędrniejsze i bardziej uniesione ku górze, zastanawiam się, czy podbudowując mięśnie pod piersiami, na klacie da się taki efekt osiągnąć. Nie przeszkadzają mi mięśnie ramion ani rak ani pleców, uważam że ich lekki zarys jest śliczny. Ja mam inny problem z piersiami - moje są dla mnie trochę za duże, a przez to grawitacja na nie działa, i zastanawiam się, czy mam jakoś je szanse podnieść właściwym dbaniem o nie (np. poprzez ćwiczenia, powolne chudnięcie, kremy) czy raczej została mi już tylko operacja pomniejszenia i podniesienia piersi w opcjach.

Mięśnie znajdują się pod piersiami, a nawet wyżej od nich. W każdym razie nie w nich, więc stricte na kondycje biustu nie wpłyną. Jak ktoś ma same kości od obojczyka aż do piersi, krate żeber na dekoldzie to może to wypełnić jakimiś tam mięsniami, bo szczerze - nie mówimy o klacie kulturystki. Co mogą zrobić te mięśnie? Zasłonić kości i lekko wypełnić górę, ale nie podniosą Ci biustu.

Gadałam na ten temat kiedyś z babkami trenującymi siłowo i generalnie konkluzja była, że trening NIE ujędrnia. No może jak ktoś ma faktycznie bardzo kłapciate piersi, to to wypełnienie mięsniami na żebrach da lekki (bardzo) efekt pełniejszego biustu. I tyle. To gadanie o podnodzeniu biustu ćwiczeniami, to mit. Z resztą, dla większości kobiet ruszyć mięśnie klatki piersiowej to katorga, są oporne bardzo.

Chociaż - co może być ważne w kontekście dużych piersi - silne plecy i korpus mogą pomóc zachować poprawną sylwetkę mimo takiego balastu, a to poprawia jej odbiór.

Siwiec ma ręce jak dwie wysuszone parówki. Nie wiem jak to może się komukolwiek podobać:)

Mi się podobają, szczupłe, kobiece i drobne. Ogólnie mi się jej figura bardzo podoba, no oprócz za dużych cycków.