Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy będzie widac ?...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika eska68

eska68

  • Dołączył: 2009-06-10
  • Miasto: Piękne D
  • Liczba postów: 931

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 15:22

Czy jeśli przytyje 4-5 kg to będzie widac ?
Czy nie zabardzo ?
Przepraszam,jeśli uznacie to za głupie.Ale nie wiem.
A kto pyta ten nie błądzi wkońcu :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika twinsy

twinsy

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 16:56

Nie bedzie widac mocno;) Troszke na pewno, ale bez przesady;)
Zdjęcie użytkownika eska68

eska68

  • Dołączył: 2009-06-10
  • Miasto: Piękne D
  • Liczba postów: 931

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 17:04

Ooo jak ja się za Wami stęskniłam twinsy :)))
Co tam u Was ?
Ehh ja się boję....
Nie wiem jak pomału wprowadzac nowości do menu...
Narazie jem same białka....
Jak z tego wybrnąc ?
Umiecie mi coś twinsy poradzic na ten temat ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ginkaspinka

ginkaspinka

  • Dołączył: 2010-11-20
  • Miasto: Ands
  • Liczba postów: 901

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 17:17

ja myslę ze bedzie widac
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika theonlyway

theonlyway

  • Dołączył: 2011-01-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 125

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 17:45

Będzie widać. Jak przytyłam 4kg to inni zauważyli, że jestem "pełniejsza"..
Tobie nie zaszkodzi, wręcz jest to wskazane, jesteś strasznie chudziutka :(
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika melefretete

melefretete

  • Dołączył: 2009-09-24
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 5726

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 17:47

ja myslę że może ci to jedynie dodać urody :) na pewno nie odjąć. To mała różnica a dzieki niej właśnie może uda się zaokrąglić to co powinno byc choć trochę kształtne :) polecam :)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika benia8

benia8

  • Dołączył: 2008-03-13
  • Miasto: *
  • Liczba postów: 798

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 18:06

Zacznij cwiczyc silowo, dodasz 5kg miesni a nie tluszczu. Oczywiscie kcl. tez musisz wiecej dostarczac organizmowi.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LaleczkaZporcelany

LaleczkaZporcelany

  • Dołączył: 2010-10-29
  • Miasto: Kołobrzeg
  • Liczba postów: 300

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 18:09

będzie widać
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Chesill

Chesill

  • Dołączył: 2010-09-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1310

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 18:59

Zdrowie ważniejsze? wiesz, chyba lepiej wazyć te 3-4 kg więcej ale wzmocnić organizm! mieć zdrowsze włosy, paznokcie, cerę.
co Da Ci szczuupła sylwetka mając i tak nie zdrowy wygląd? kg więcej nie muszą znaczyć ze cm wzrosną!
ćwicz, modeluj sylwetkę ! a nadal możesz wyglądać na 50 kg !
, ważniejsze zdrowie !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Beata153

Beata153

  • Dołączył: 2009-01-27
  • Miasto: Wieliczka
  • Liczba postów: 2195

Zobacz posty Użytkownika

13 stycznia 2011, 21:48

ważysz naprawdę malutko, 45 kg to zbyt mało

Dodawaj stopniowo kcal, nawet jeśli przytyjesz więcej niż 5 kg,to tylko zyska na tym Twoja sylwetka,nabierzesz ładnych kształtów

Powodzenia!!!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mikija

mikija

Zobacz posty Użytkownika

14 stycznia 2011, 01:31

Moim zdaniem be dzie widać troche. 5 kg to nie tak mało przy szczupłej budowie. Najlepiej jakby Ci poszło w bioderka:) ładnie byś sie zaokrągliła.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.