Temat: Czy jestem za chuda?

.
ile masz wzrostu? BMI? 
Ważę 50 kg przy 167 cm wzrostu. Mam właśnie problem z pamiętnikiem: gdy chcę zmienić dostępność i ją zapisuję, cały czas mi się wyświetla: ''dane nie zostały zapisane'' Ktoś pomoże?
faktycznie masz za małe BMI, ale to niekoniecznie musi być powodem zatrzymania okresu. 
Nie jest dobrze jeśli miesiączka zanikła. 167 cm i 50kg.  To dobra waga.Te 3kg pewnie się przydadzą, pomogą odzyskać miesiączkę - taką mam nadzieję. Masz ładną figurę, nie przesadź w żadną stronę - szczególnie w dół.
Pasek wagi
Dziękuje za rady , jednak muszę już odejść od komputera. Jeszcze raz dzięki.
za chuda napewno nie jestes moim zdaniem
Mi też zanikła i musiałam przytyć;P
Moim zdaniem jest super.
Tylko dam Ci radę.
Ja w tym wieku zaczełam właśnie tyć, w tym wieku powinnaś sobie przyswoić dobre nawyki żywieniowe, tak żebyś nie miała takich problemów  jak my, czyli nie objadaj się, słodycze są w porządku ale też naucz się ograniczać porcje, jedz pięć razy dziennie, pij dużo wody, staraj się jeść dużo owoców i warzyw, ogólnie zdrowa dieta i ćwicz! Gdy zaczniesz teraz regularnie ćwiczyć (nie mówię o wfie) to pięknie Ci się wyrzeźbi sylwetka, będziesz zdrowsza i mniejsze szanse na cellulit.

Pozdrawiam :)
Masz pamiętnik tylko dla siebie, bo masz za niskie BMI.
Pasek wagi
Wyglądasz super. Nie tyj i nie chudnij :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.