Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Rozstępy i cellulit-jak sobie radzicie z tym?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika asik77

asik77

  • Dołączył: 2008-12-14
  • Miasto: Zoetermeer
  • Liczba postów: 2687

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 13:49

Witajcie w ostatnio bardzo przybrałam w krótkim czasie no i pojawiły się nowe rozstępy na brzuchu i udach,dodatkowo na udach zrobił się straszny celulit takie poduszki tłuszczu.Jak sobie radzicie z tymi przypadłościami,jakie kosmetyki,dieta,ćwiczenia.Pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sindi93

sindi93

  • Dołączył: 2010-09-25
  • Miasto: Wajdówka
  • Liczba postów: 1775

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 13:54

Uwaga picie kawy powoduje większą wydajność na powstawanie celulitu, a maseczki z kawy go eliminują ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zaba20

zaba20

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 13:56

sindi93 zabiłaś mnie.

uwielbiam kawę.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika sindi93

sindi93

  • Dołączył: 2010-09-25
  • Miasto: Wajdówka
  • Liczba postów: 1775

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 13:58

wiem, ja też byłam zszokowana jak się dowiedziałam :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Catario

Catario

  • Dołączył: 2010-11-26
  • Miasto: Niemcy
  • Liczba postów: 919

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 14:00

polecam basen i jezdzenie na rowerze. Ja tez mialam problem z rozstepami i cellulitem jak przybralam na wadze, ale jak zaczelam plywac i jezdzic, a do tego stosowac balsam SORAYA PROFESSIONAL antycelulitowy SPA Mineraly morskie, skora wyglada super a rozstepy powoli staja sie mniej widoczne.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika asik77

asik77

  • Dołączył: 2008-12-14
  • Miasto: Zoetermeer
  • Liczba postów: 2687

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 14:02

Ja już bardzo ograniczyłam kawe do 1 dziennie,ale na maseczki trzeba by spróbować:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika potocka6

potocka6

  • Dołączył: 2011-01-07
  • Miasto:
  • Liczba postów: 20

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 14:11

Ja  tez uwielbiam kawe
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malaoo

malaoo

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 181

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 14:22

ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia. do tego ogranicz słodycze. zacznij jest cytrusy i będzie dobrze :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika czarodziejkaZksiezyca

czarodziejkaZksiezyca

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 14:28

hej

ja nie mialm co prawda problemu z rostepami ale wiem co nieco o celulicie:D

chodze na zajecia fitnes antycelulit.Tam pani instruktorka caly czas podkresla ze w zwalczaniu celulitu chodzi o to by pobudzac miesnie te ukryte zadko uzywane.Moze w twoim miescie tez gdzies proponuja takie zajecia..poszukaj powiem szczerze ze efekty sa:0

Zdjęcie użytkownika asik77

asik77

  • Dołączył: 2008-12-14
  • Miasto: Zoetermeer
  • Liczba postów: 2687

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 14:34

czarodziejkaZksiezyca- niestety nie mieszkam obecnie w Pl,a tu jak na razie nic ciekawego nie ma

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.