Temat: Czy wyglądam ok? Wymiary, zdjęcie.


Dziękuję za opinie ;)

>Podobno podnoszenie sztangi leżąc pomaga, ale skąd ja znajdę czas na siłownie?

Pewnie znajdą się też jakieś "dywanowe" ćwiczenia. Ja znam (i niegdyś praktykowałam) dociskanie dłoni do siebie, gdy są ułożone jak do modlitwy. 

na piersi pompki są git

 

Pasek wagi
no talia jest sliczna . :))
eee nie za szczuplo? ekhm...  troche cialka nie zaszkodzi ;p
Pasek wagi
tak tez pozniej pomyslalam:) Dziewczyno oddaj mi talię!:D nie chudnij juz nic..  ale jestes drobnej budowy wiec wadze sie nei dziwie bo inne nawet chuuude dziewczyny maja po 90 w biodrach.. ja mam 84 i ciezko ze spodniami czasem:P tylko ze talii nie mam wcale! Nie masz problemu z ciuchami?:) ja mam problem czasem z ciuchami na moje biodra przy moim wzroscie bo jak spodnie na biodrach dobre to za krotkie:P
pompek nigdy się nie naumiem ;) Ale dociskanie dłoni może być dobre. Poszukam jeszcze i trzeba będzie się wziąć, koniecznie :)
neta93 Teraz jest lepiej, bo kiedyś miałam ogromny problem z za długimi nogawkami od spodni. No i ciężko dobrać fajne biodrówki, niestety. Ale bluzki, nawet nie wiem jak obcisłe sprawiają, że talia mi w nich znika. Okropieństwo ;)
Superr wyglladasz nie odchudzaj sie juz ;) Na jakiej diecie bylas?? ;)
na diecie ograniczania kalorii ;) Do 1000-1200 :)
Ja pierdziele, schudłaś z 70kg do 43?? No gratuluję!
Szczerze mówiąc jak zobaczyłam same wymiary to pomyślałam: jakaś walnięta wychudzona anoreksja chce się dowartościować i pokazać, że jest najchudsza. Ale cofam to, jak zobaczyłam zdjęcie. Jesteś co prawda bardzo, bardzo szczupła i schudnięcie nawet o 1kg tylko by Ci zaszkodziło, ale ogólnie masz piękne ciało. Śliczne wcięcie w talii i kobieca budowa, a do tego nie masz sflaczałej skóry, jak większość chudych panienek, tylko jesteś pięknie wymodelowana. Moim zdaniem najlepiej nic nie zmieniaj, ale jeśli już, to tylko można odrobinę przytyć, broń Boże chudnąć. Zazdroszczę. Zdradź przepis, jak schudłaś tak dużo i w jaki sposób tak ładnie się wymodelowałaś. No jestem pełna podziwu. Pozdrawiam!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.